duzzanat csökkentésére a törzs valami ehető . Bizonyos élelmiszerek ismert, hogy gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ananász, például, amely tartalmaz egy ismert, mint a bromelain enzim , csökkenti a duzzanatot. Egyéb ételek segíthetnek gyógyító rándulás , mert segítenek a fehérjéket, amelyek minden sejt tartalmaz , és amelyek szükségesek az izmok növekedését és gyógyulását . Egy másik homeopátiás étel orvosság kificamodott csukló kipróbálni teszi pakolások és tömöríti , amelyek a fokhagyma és más gyógynövények, amelyek , mint például ananász tartalmaz gyulladáscsökkentő anyagokat . Az egyetlen különbség az, hogy a borogatást és pakolások , a szöveteket elnyelik a gyulladásgátló anyag kívülről nem pedig a szervezet keresztül emésztést. Számos kereskedelmi olajok és kenőcsök rándulások is tartalmaz növényi kivonatok.
Arnica
Apply árnika kenőcs a kificamodott csuklóját. Ez a kenőcs segít meggyógyítani sérült szövetet. Ez is hasznos a fájdalom enyhítésére , amelyek eredményeként a rándulás. Arnica is kapható tabletták szedése szájon át , így ha nem tetszik a hangulatát a kenőcs a bőr, akkor megkapja a megfelelő ellátást a lenyelés .
Akupresszúra és akupunktúra
Tedd nyomás máshol a szervezetben . Az ősi művészetek az akupresszúra és az akupunktúra működik a hit, hogy egyensúly van szükség a szervezetben , és hogy aktiválja nyomópontok , fájdalom másik része a test is csökkent . Fájdalom kificamodott csukló így lehet enyhíteni megnyomásával nyomás pontokat , amelyek megfelelnek a csuklóját. A dolog, hogy emlékezzen az akupresszúra , akupunktúra , hogy néhány kellemetlen tekinthető normálisnak egy munkamenet során . Mivel az ötlet az egyensúly , a fájdalom úgy vélik, hogy meggyógyítsa a fájdalmat .
Bryonia és Rhux Tox
Végy egy adag Bryonia . Ez a szer készült vad komló . Ennek legfőbb tulajdonság az a képesség, hogy csökkenti a gyulladást , különösen akkor fordul elő , amikor a fájdalom minimális mozgás. Rhux Tox másik gyógynövény kipróbálni , mert képes meggyógyítani a kötőszövetek , mint az inak . Ez a szer származik a szömörce növény. Ez a legjobb, ha ezt orvosolni , ha a rándulás jobban érzi magát, ha folyamatosan a mobil helyett is .