Egészség és a Betegség
Egészség

Az éjszakai nővér elalszik?

Az éjszakai nővér segíthet néhány embernek elaludni. Fontos azonban megjegyezni, hogy a Night Nurse nem alvássegítő, és nem helyettesítheti a megfelelő alváshigiéniát. Ezenkívül a Night Nurse alkoholt is tartalmaz, ami bizonyos embereknél ténylegesen megzavarhatja az alvást.

Beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével az alvás javításának egyéb lehetőségeiről, mint például a jó alváshigiénia gyakorlása, a koffein és az alkohol kerülése lefekvés előtt, valamint a kényelmes alvási környezet megteremtése.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/