Mit jelent az, amikor felnyögsz álmodban?

Számos lehetséges oka lehet annak, hogy valaki álmában nyöszörög. A leggyakoribb magyarázatok közül néhány:

Rapid eye mozgás (REM) alvási viselkedészavar :A REM alvási viselkedészavar (RBD) egy alvászavar, amely arra készteti az embereket, hogy eljátsszák álmaikat. Ez magában foglalhat hangokat, például nyögést vagy nyögést.

Rémálmok :A rémálmok élénk, ijesztő álmok, amelyek miatt az emberek félelembe vagy pánikba ébredhetnek. A nyögdécselés egy gyakori hang, amelyet az emberek rémálmok közben hallanak.

Egyéb alvászavarok :Egyes más alvászavarok, mint például az alvási apnoe és a narkolepszia, szintén nyögést okozhatnak álmukban.

Mögöttes egészségügyi állapotok :Egyes esetekben az alvás közbeni nyöszörgés egy mögöttes egészségügyi állapot, például pajzsmirigy-probléma vagy neurológiai rendellenesség jele lehet.

Gázfájdalom :A gázfájdalom nyögést, nyögést, zihálást vagy egyéb hangokat okozhat alvás közben.

Ha aggódik az alvás közbeni nyöszörgés miatt, fontos, hogy beszéljen orvosával, hogy kizárja az alapbetegséget.