Evolúciós pszichológia azt sugallja, hogy a nők vonzódhatnak az izmos férfiakhoz, mert erősnek és egészségesnek tartják őket, és ezért jobb potenciális társnak tartják őket. Az izmok a fizikai erő jelei lehetnek, ami evolúciós történetünkben fontos lehetett a túlélés és a védelem szempontjából.
Társadalmi kondicionálás preferenciáink alakításában is szerepet játszik. Az izmos testű férfiakat gyakran vonzónak és kívánatosnak mutatják be a médiában és a populáris kultúrában. Ez olyan társadalmi elvárást kelthet, hogy az izmos férfiak vonzóbbak, ami befolyásolhatja a nők preferenciáit.
Egyéni beállítások is szóba jönnek. Egyes nők egyszerűen fizikailag vonzónak találhatják az izmos férfiakat. Értékelhetik az izmos test esztétikáját, vagy vonzhatják őket az az erő és magabiztosság, amelyet az izmos férfiakban érzékelnek.
Végső soron a vonzalom összetett és személyes élmény. Sok különböző tényező járulhat hozzá ahhoz, hogy a nők miért vonzódhatnak az izmos férfiakhoz, és nincs egyetlen, mindenkire érvényes magyarázat.