Kinek az izom érintett, ha ölelésbe fogod a karjaidat?

Pectoralis major: Ez a nagy, legyező alakú izom a mellkasban. Elsősorban a kar testen való áthúzásáért felelős, és az ölelésben részt vevő fő izom.

Latissimus dorsi: Ez egy széles, lapos izom a háton. Részt vesz a kar nyújtásában és elforgatásában, valamint szerepet játszik az ölelésben is, a kar hátrahúzásával.

Teres major: Ez egy kisebb izom, amely a latissimus dorsi alatt helyezkedik el. Segíti a kar kinyújtását és forgatását, valamint hozzájárul az öleléshez.

Biceps brachii: Ez a nagy izom, amely a felkar elején található. Részt vesz a könyökízület hajlításában, és segít a kar testen való áthúzásában is.

Tricepsz brachii: Ez a nagy izom, amely a felkar hátulján található. Részt vesz a könyökízület meghosszabbításában, és segít a kar stabilizálásában is ölelés közben.

Deltoidok: Ezek azok az izmok, amelyek a vállízületet fedik le. Különböző karmozgásokban vesznek részt, beleértve az abdukciót (a kar oldalra emelése), a hajlítást (a kar hajlítását a könyöknél) és a kinyújtást (a kar kiegyenesítése). A deltoidok együtt dolgoznak, hogy stabilitást és kontrollt biztosítanak a karnak ölelés közben.

Trapéz: Ez egy nagy, háromszög alakú izom, amely a nyak hátsó részén és a hát felső részén található. Részt vesz a különböző nyak- és vállmozgásokban, valamint segíti a kar stabilizálását ölelés közben.

Ezek a fő izmok, amelyek részt vesznek abban, hogy a karokat ölelésbe dobja. Más izmok is segíthetnek ebben a mozgásban, attól függően, hogy a karok pontosan hol helyezkednek el, és milyen erővel dobják őket.