Hogyan kezeljük Thumb ínhüvelygyulladás otthon

inak csatlakozni izmokat a csontokhoz . Tendinitis a gyulladás inak , általában okozta feszültséget. Thumb íngyulladás sokkal gyakoribb azoknál az embereknél , akik végre ismétlődő beesési tevékenység, mint például az új anyák , ácsok, zenészek , és mások, akik használják az ujjaikat , hogy vegye fel a nehéz tárgyakat. Tendinitis is okozza a kalcium lerakódások , hogy nyomja meg az flexor ín , amely mellett fut a hüvelykujját. Otthon jogorvoslat alkalmazások ricinusolaj csomagok , helyi dimetil- ( DMSO) és kiegészítő metil-szulfonil- metán (MSM ), enyhíti a fájdalmat és a sebesség a gyógyulást. Ez az, amire szüksége van
DMSO krém, gél vagy folyadék
MSM 1000 mg-os tabletta
ricinusolaj
Géz vagy fehér pamut anyag
darab műanyag, nagyobb, mint a ruha
Edények
fűtés pad
Jegeléssel
Show More utasítások
Főoldal Kezelések
1

Place ricinus olajat egy serpenyőben, és meleg , de nem forraljuk fel , hogy égési sérülések elkerülése érdekében . Dip a cheesecloth vagy pamut anyag elég felmelegített olajat való telítés .
2

Tekerjük a ruha körül a hüvelykujj és takarja le egy darab műanyag , amely nagyobb, mint a ruhát . Tegyünk egy fűtési pad alatt a műanyag , és használni, hogy tartsa a ruhát meleg. Tartsuk a csomagolás a helyén 1-2 órán keresztül. Az ötlet az, hogy töltse ki a hüvelykujj az új vért, melegítse fel, és ez a mobil , mint lehetséges , így szabadon mozoghat. Ismételje meg az eljárást legfeljebb három alkalommal naponta , ha szükséges a fájdalom .
3

alternatív a meleg ricinusolaj pakolás, amely enyhíti a fájdalmat , és jégakku lerövidítése gyógyulási idő . Tartsa a hideg csomag a hüvelykujj 15 perc és 15 perc alatt le . Ismételje meg ezt naponta négyszer .
4

DMSO enyhíti a gyulladást és a fájdalmat. DMSO egy ipari oldószer , mellékterméke papírgyártás , amely terápiás tulajdonságait , különösen a sérülések gyógyulását szerint Stanley Jacob , egy sebész, aki felfedezte a vegyület , miközben ő volt kutatója , a University of Florida.DMSO értékesítik a kifinomult formája a bioboltokban . Alkalmaz DMSO gél , krém, vagy folyadék , hogy a hüvelykujj -négy alkalommal naponta szükség szerint a fájdalom . Az ideiglenes és enyhe mellékhatása DMSO szagú fokhagyma a levegőt. Enyhe bőrirritáció is előfordulhat.
5

Vegyünk kiegészítők MSM , amely szerves kén formájában , és a származék DMSO-ban. Fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásai összeadódnak , néhány napos használat szükséges lehet megkönnyebbülés . A könyv, a Miracle MSM , a tanulmány 24 embert kezeltek atlétikai sérülések jelentették, hogy megmutatta MSM kétszer olyan hatékony, mint a placebót abban, hogy a fájdalmat. MSM jön 1,000 mg-os tabletta , és lehet venni naponta négyszer , elvékonyodó le naponta kétszer , ha szükséges. MSM van egy kis aszpirin - szerű hatás , forduljon orvoshoz használata előtt MSM , ha figyelembe veszik más véralvadásgátló gyógyszerekkel.