Egészség és a Betegség
Muscle törzsek könnyek az izomszövet . Ezek is előfordulhat bármely izom a test. Egy könnycsepp okozza a hirtelen éles és erős fájdalom azon a ponton, a sérülés . Sok esetben , véraláfutás és duzzanat figyelhető meg ilyen sérülések .
Okoz
izom könnyezés általában történik gyors , hirtelen vagy rángatózó izom . Azt is gyakran előfordul , ha fáradt izom van betöltve a kapacitás nem megfelelő hasznosítás, vagy ha az izom nem kellően felmelegedett. Falls és a cseppek is okozhat egy izom elszakadhat.
Azonosító
Edzés közben , a test izzadás mechanizmusa veszteséget okoz a folyadék és sók . Ez vezet az izmok , és ezért nedvességet veszít rugalmasságát. A hosszú roham a testmozgás nélkül a megfelelő folyadékpótlás , izom könnyezés is előfordulnak a spektrum a normális mozgás mintákat.
Hibás
Történelmileg , azt gondolták, hogy a hossza izom játssza a legfontosabb szerepet a izomsérülések . Ez ahhoz vezetett, sokan írnak rugalmasság képzést annak érdekében , hogy meghosszabbítsák az izom , és elméletileg csökkenti a sérülés kockázatát . Kutatások ezt a feltevést megmutatta változatos eredményeket , de az a folyóirat " Physical Therapy Sport , " nincs összefüggés az izom hossza és a kár .
Effects
izom figyelhető meg a sérülés izom csoportok, amelyek kiegyensúlyozatlan erőt , összehasonlítva azok antagonista izomcsoportokat. Például , Dr. Stephen Pribut , vezető szerepet tölt be a kutatás podiatric sportorvos , azt mutatja, hogy ha a combhajlító kevesebb, mint 60 százaléka az erejét a négyfejű , a combhajlítók sokkal nagyobb a kockázata a válás feszült . Ez a kutatás azt mutatja, hogy az izomerő egyensúlytalanság sokkal jelentősebb, mint az izom hossza egyensúlyhiány .