Hogyan Heal Feszült hangszalagok

Feszült hangszalagok hagylak hangzó reszelős együtt, amelyek a fájdalmas torokfájás . Az emberek gyakran törzs a hangszalagok üvöltözés események, mint a koncertek . Ha az előadásokat , nem sok a nyilvános beszéd , vagy énekelni a megélhetésért Ön is veszélyben vannak . Gyógyítás a feszült hangszalagok igényel egy kis pihenés , és néhány hazai jogorvoslati segítségével vissza a normális újra. Ez az, amire szüksége van
gyömbér gyökér
2. tsps . méz
eukaliptusz olaj

Show More utasítások
1

Kerülje beszél , amikor csak lehetséges . Ha meg kell beszélni ezt a kis kötetet. Ebben az időben a hangszalagok kell minden alkalommal ki kaphatnak ahhoz, hogy gyógyítani . A szárazon törölhető tábla lehet használni, hogy segítsen kommunikálni szótlanul .
2

inni nyolc pohár vizet , vagy több, a nap folyamán. A víz fogja a torok hidratált , és abban is segít megnyugtatni a gyulladt hangszálait .
3

Forraljuk fel egy csésze vizet, és dobálják egy darab gyömbér gyökér . Hagyja, hogy a víz forrni a gyömbér gyökér 10 percig , majd távolítsa el a gyökér , és adjunk hozzá 2 tsps . A méz a gyömbér tea. Sip ezt lassan , hogy megnyugtassa a hangszalagok . Készíts egy csésze naponta háromszor vagy gyakrabban , ha szükséges a fájdalom .
4

Hozz egy pohár vizet felforraljuk , majd helyezze az alacsony és közepes lángon. Adjunk hozzá néhány csepp eukaliptusz olajat és keverjük meg. Tartsa egy törölközőt a fejedre, és helyezze el az arcát 12 cm-re a fazék vizet . Lélegezz be és lélegezz néhány percig . Tedd ezt naponta háromszor , hogy segítsen nedvesítsük zsinórok .
5

Tilos a dohányzás és az alkoholfogyasztás vagy a koffein , amíg a hangszálait , hogy meggyógyult. Szintén ne egyen szárított élelmiszerek vagy szemcsés élelmiszerek, lehet nehéz lenyelni . Forró leves egy nagyszerű ételt enni, ha gyógyító feszült zsinór .