Az alfa motoros neuronoknak két fő típusa van:
1. Alfa motoros neuronok : Ezek a neuronok beidegzik az extrafuzális izomrostokat, amelyek a vázizmok fő összehúzó egységei. Az alfa motoros neuronok irányítják az akaratlagos mozgásokat, és felelősek az izomösszehúzódások pontos koordinációjáért.
2. Gamma motoros neuronok: **Ezek a neuronok beidegzik az intrafuzális izomrostokat, amelyek az izomorsókban található szenzoros receptorok. A gamma motoros neuronok segítenek fenntartani az izomtónust és szabályozzák az izomorsók érzékenységét.
Minden alfa-motoros neuron több izomrostot beidegz, így egy motoros egységet alkot. Az egyetlen alfa motoros neuron által beidegzett izomrostok száma az izomtól és funkciójától függően változhat. Például a kis izmokban, például a kézben, alacsonyabb az izomrostok aránya az alfa-motoros neuronokhoz képest, míg a nagy izmokban, például a lábban, magasabb az arány.
Az izomrostok különböző típusú alfa motoros neuronok általi beidegzése lehetővé teszi az izommozgások pontos szabályozását és az izomtónus fenntartását.