Bizonyos élelmiszerek , italok és szokások növelik a gyomorsav termelését . A felesleges sav kerülhessen a gyomor miatt gyenge izmok az alsó nyelőcső . Megszabadulni vagy semlegesítésére gyomorsav kulcsa elleni reflux betegség és a hárítania a súlyos szövődmények, mint a nyelőcső-, száj-és torok rák .
Számos gyógyszer áll rendelkezésre , hogy csökkenti vagy leállítja a termelést a felesleges savat a gyomorban . Látogasson el a helyi kábítószer-áruház és a vásárlás over- the-counter sav közömbösítőket , mint például a savkötők . Kísérlet az ezeket a gyógyszereket , hogy ha az állapota javul . Ha ez nem hagyja abba, vagy csökkenti a savas reflux , beszéljen orvosával és érdeklődjön vényköteles gyógyszerek, mint például Nexium vagy Protonix . Szed-e gyógyszert , mint irányított .
Cure Reflux Az étrendi változtatások
Élelmiszerek és italok fontos szerepet játszanak a gyomorsav termelését . És sajnos , gyorsan kötő savas reflux gyakran szólít eltávolítására bizonyos ételek és italok a diéta - vagy súlyosan korlátozza a bevitelt .
Ismert savas reflux kiváltó okok közé tartozik a savas ételek és italok , és paradicsomból készült termékek . További okok közé tartozik a zsíros ételek, borsmenta , alkohol , csokoládé és a koffein . Ha megpróbálod kezelni reflux természetesen , akkor kell , hogy mely élelmiszerek vagy italok okozza a problémát , és ezek elkerülésére .
Legyen életmódváltás
mellett étrend választás, és gyógyszeres kezelés, akkor gyorsan véget vessen a reflux betegség és életmódbeli változások . Például , a dohányzás és az elhízás is provokál reflux . A dohányzás gyengíti az alsó nyelőcső izmok . A túlsúly kiváltó reflux , mert a túlsúly növeli a hasi nyomást , és megnyomja a gyomor tartalmát felfelé. Célja, hogy adja fel a cigaretta és egyéb dohánytermékek , és azt tervezi, hogy veszíteni néhány kilót , és fenntartani az egészséges testsúly .
Is csökkenti annak valószínűségét, reflux betegség tartózkodik függőleges helyzetben legalább két három órával étkezés után , és felemelő a fejét az ágy a hat-kilenc hüvelyk , hogy hagyja abba az éjszakai reflux .