Íme az élelmiszer szájban történő emésztésének lépései:
1. Rágás: A fogak kisebb darabokra bontják a táplálékot, megnövelve az enzimek működéséhez szükséges felületet.
2. Nyálfolyás: A nyálmirigyek nyálat választanak ki, amely enzimeket tartalmaz, amelyek elkezdik lebontani a szénhidrátokat és a zsírokat. A nyál segít abban is, hogy az ételt bólusnak nevezett golyóvá formálja.
3. Lenyelés: A nyelv és a torok izmai a bólust lenyomják a nyelőcsőben és a gyomorba.
Az emésztés folyamata a gyomorban és a belekben folytatódik, ahol további enzimek és savak bontják le a táplálékot tápanyagokká, amelyeket a szervezet fel tud venni.