Hogyan állapítható meg, hogy tünetei elektrolit vagy Fluid zavarok

A hirtelen változás következik be egészségi jelezheti elektrolit vagy folyadék zavar. Míg egy orvos képes lesz használni a vér-vagy vizeletvizsgálat meghatározni, hogy mi a baj , és figyelem az étrend segíthet csökkenteni a kockázatát elektrolit egyensúlyhiány. Mindig forduljon orvoshoz , ha azt tapasztalja, hogy egy vagy több, a tünetek az alábbiakban felsorolt ​​. Utasítások
Hogyan állapítható meg, hogy tünetei elektrolit vagy folyadék zavarok
1

látogasson el egy orvos , ha azt tapasztalja, hogy egy vagy több, a következő : hirtelen fáradtság, szájszárazság , izomgyengeség, izomrángás, változások légzési ritmus , görcsök , zavartság , hányinger és szédülés .
2

tart karban naplót legalább egy hétig , miután látta orvos . Ez a folyóirat ismertetnie kell , ha ezeket a tüneteket észleli , így a megfelelő kezelés is adható . Írja le, idő és dátum , amikor azt tapasztalja, hogy a fizikai kényelmetlenséget vagy pillanatok, amikor hirtelen fáradtnak érzi magát vagy szédül .
3

Monitor az étkezési szokások . Kerülje élelmiszerek, amelyek magas nátrium és győződjön meg arról, hogy kap elég kalciumot a nap folyamán. Sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmaznak megfelelő mennyiségű elektrolitok a fent említett. Rossz táplálkozás és a testmozgás vezethetnek elektrolit és folyadék rendellenességek .
4

Határozza meg, hogy milyen gyakran tapasztalja a stressz a nap folyamán. Ha azt tapasztalja, a tünetek fokozódását fent említett stresszes helyzeteket , akkor lehet, hogy egy elektrolit egyensúly .
5

Látogassa meg orvos nyomon követése vizsga. Egy egyszerű vér-és vizelet vizsgálat meg fogja állapítani az elektrolit szintjét. Orvosi körülmények között, például vesebetegség , endokrin vagy a hormon rendellenesség vagy felszívódási zavar okozhat elektrolit-zavarokat vagy folyadék rendellenességek . Diagnosztizálása és kezelése orvosi problémák lehető legrövidebb időn belül segít helyreállítani az elektrolit egyensúlyt.