Mely ételek segítenek abban, hogy az alkohol hosszabb ideig a gyomorban maradjon?

Azok az élelmiszerek, amelyek segítik az alkohol hosszabb ideig tartó gyomorban tartását, a következők:

- Rostban gazdag élelmiszerek, például teljes kiőrlésű gabonák, zöldségek és gyümölcsök, amelyek lelassíthatják az alkohol felszívódását a véráramba.

- Zsíros ételek, például diófélék, magvak és avokádó, amelyek szintén lassíthatják az alkohol felszívódását.

- A fehérjében gazdag élelmiszerek, mint a sovány húsok, halak és tojások, az emésztőenzimek felszabadulásának serkentésével lassíthatják az alkohol felszívódását.

- Víz, amely segíthet az alkohol hígításában és lelassítja annak felszívódását.