Egészség és a Betegség
- Banán :A banán jó káliumforrás, amely segíthet semlegesíteni a gyomorsavakat.
- zabpehely :A zabpehely nyájas étel, amely segíthet a gyomorsavak felszívódásában és enyhíti az emésztési zavarokat.
- Gyermér :A gyömbér természetes gyulladáscsökkentő, amely segíthet csökkenteni a gyomor gyulladását és enyhíteni az emésztési zavarokat.
- Édeskömény :Az édeskömény egy szélhajtó gyógynövény, amely segíthet a gázok eltávolításában a gyomorból és enyhíti az emésztési zavarokat.
- Kamilla tea :A kamilla tea természetes relaxáns, amely segíthet csökkenteni a stresszt és a szorongást, ami hozzájárulhat az emésztési zavarokhoz.
- borsmenta tea :A borsmenta tea természetes görcsoldó, amely segíthet ellazítani a gyomor izmait és enyhíteni az emésztési zavarokat.
- Almaecet :Az almaecet segíthet egyensúlyban tartani a gyomor pH-értékét és enyhíti az emésztési zavarokat.
- Szódabikarbóna :A szódabikarbóna segíthet semlegesíteni a gyomorsavakat és enyhíteni az emésztési zavarokat.
- Joghurt :A joghurt probiotikumokat tartalmaz, amelyek élő baktériumok, amelyek segíthetnek javítani az emésztést és csökkenteni az emésztési zavarokat.
- Drágám :A méz természetes antibakteriális és gombaellenes szer, amely segíthet megnyugtatni a gyomrot és enyhíteni az emésztési zavarokat.