Ginger számos hasznosításra , és kezelni a rengeteg emésztési problémák . Mivel a gyömbér aktiválja funkciók az emésztőrendszerben , segít , hogy felszívja a savak és a gyomor-és és nyugodt a rendszer . Ginger lehet tenni a kapszula formájában , vagy egy gyógynövény tea. Ha inkább a kapszula formában , hogy egy 500 mg-os gyömbér tabletta naponta, lehetőleg étkezés előtt egy nagy étkezés . Ha inkább teát , lereszeljük egy teáskanál gyömbér gyökér egy csésze forró vízzel . Keverje össze a keveréket, és hagyjuk hűlni néhány percig . Sip lassan, a legjobb eredmény.
Szilfa
Évszázadokon szilfa óta használják, mint a természetes gyógynövény a különböző betegségek , beleértve a megfázás, köhögés, emésztési problémák , égések és sebek . Őshonos Észak-Amerikában , csúszós szilfa egy fa, amely tartalmaz mucilege , olyan anyag, gél, amely hasonló lehet használni a tünetek csökkentésére és segíti gyakori a savas reflux. Úgy működik, hogy bevonjuk a nyelőcső és csökkenti a fájdalmas gyulladás . Össze két evőkanál csúszós szilfa kéreg , két csésze forró vízzel . Hagyja a keveréket forraljuk öt percig . Lehűlés után igyon egy csésze naponta. Másik megoldás, akkor lehet 800 1000 milligramm csúszós szilfa , a kapszula formájában naponta háromszor .
Édesgyökér
édesgyökér , más néven deglycyrrhizinated medvecukor , vagy DGL lehet előnyös, mert befedi a nyelőcső és védi a fájdalmas gyomorsav , hogy emelkedik a nyelőcsőbe együtt savas reflux . Édesgyökér lehet tenni számos módon , többek között DGL tablettákat , folyékony kivonat, vagy a por gyökér formában. A kapszula formájában , hogy 1000 mg naponta háromszor. Ha inkább édesgyökér por , fogyasztani 1-4 gramm naponta keverve egy pohár vizet. A folyékony kivonat, fogyasztanak akár négy ml naponta .