legtermészetesebb formája a kókuszolaj a szerves és a hidegen sajtolt , mert ez a fajta olaj nem adalékanyagok vagy növényvédő szerek , és nem túl főtt a feldolgozás során . Ezért megtartja az élő enzimeket. Annak ellenére, hogy használják a főzés, hogy megtartja a többség az egészséges tulajdonságait kókuszolaj nem használható magas hőmérsékleten .
Egészséges Oil
kókuszolaj lehet használják, mint a sütőolaj , mert ez egy egészségesebb lehetőség, mint más olajok , amelyek tartalmazzák a telített zsírok. A telített zsír kókuszolaj egészséges, mert ez alkotja a laurinsav, egészséges anyag, amely átalakul a monolaurin testünkben. Szerint egy cikket az alternatív Healthzine , monolaurin támadások és megöli a lipid bevonatú betegségek , mint a herpesz és az influenza .
Belső Egészség
Mivel az olajat a kókuszdió lehet használni, mint egy gombaölő vagy megöli a baktériumokat , kókuszolaj problémákat csökkenti , beleértve a belek élesztőgomba elszaporodását , a tünetek az irritábilis bél szindróma, vagy a belső parazita elszaporodását . Ebből a célból , kókuszolaj belsőleg . Meg lehet keverni turmixokat , vagy hozzáadott nyers vagy főtt ételek, mint a főtt tésztát vagy nyers zöldségek és gyümölcsök .
Édes Receptek
Az olaj is keverhető nyers csokoládé, dió , méz vagy más természetes édesítőszerek , hogy a desszertek és snack . Több száz recept , amelyek felhívják a kókuszolaj összetevőként . Az olaj egy könnyű , kókusz íze is legyőzte az erősebb ízeket. Bár a kókuszolaj lehet használni, mint egy étolaj , akkor működik a legjobban, ha nem melegszik szobahőmérséklet felett
Beauty előnyei
szépség támogatást , kókuszolaj külsőleg , mint egy hidratáló, amely beleolvad a bőr enyhítésére kiszáradását anélkül, hogy elhagyja a bőrt zsíros. Az olajat nem blokkolja a pórusokat , és használják a test, valamint az arcon. Kókuszolaj is használják, mint a fejbőr hidratáló, és egy mély kondicionáló száraz , törékeny haj . Az emberek az afrikai származású természetes , feldolgozatlan szőr , használja kókuszolaj , mint a stílus támogatásnak , hogy a haj könnyebben kezelhető viselése mellett zsinórra vagy göndör frizura . Az olaj segít könnyelmű haj minimálisra , miközben frizura egy tisztább , egységesebb megjelenést .