Hogyan juthat át a gyászoló folyamat

elvesztése után egy szeretett , csak arra, hogy a nap úgy tűnik, nehéz. Engedd meg magadnak elegendő időt , hogy bánt , és adj magadnak annyi időt , amennyire szüksége van . Mindannyian megbirkózni a veszteség különböző módon. Értsd meg, nincsenek szigorú szabályok a helyreállítási folyamat . Utasítások
1

Ne érezz bűntudatot , hogy kezdődik a gyógyulási folyamatot. Ennek vicces dolgokat, vagy tapasztalt boldogságot érezhet , mint árulás. A szeretett ember azt akarja, hogy boldog legyen. Mozgó , az nem árulás.
2

Remélik, hogy menjen át valami furcsa és váratlan érzelmek. A harag , tagadás , sokk, és a depresszió néhány akkor számíthat arra, megtapasztalni.
3

Tiszteld kedvesét egy fizet emlékének életük . A gyászoló folyamat során összpontosítani halál. A gyógyulási folyamat tiszteljük az életet!
4

Légy nyitott az Ön igényeinek ! Az egyik dolog, amire szüksége lesz a támogatási rendszer . Ne szégyellje , vagy túl büszke arra, hogy kérjen segítséget! Az emberek azt akarják , hogy segítsen , csak lehet, hogy nem tudom, hogyan!