A magnézium és a súlyos depresszió

depresszió olyan betegség , amely annyira súlyos, hogy zavarja az egyén képes működni . A kutatók feltételezik, hogy a magnézium -hiány, tulajdonítható diéta és egyéb környezeti tényezők is okozhat, illetve hozzájárulhat a súlyos depresszió . Tünetek

A depresszió tünetei közé tartozik a reménytelenség , szomorúság , szorongás, stressz , ingerlékenység . Súlyos esetekben az egyének úgy érzik, hogy reménytelen , hogy azt hiszik, az öngyilkosság az egyetlen lehetőség.
Okoz

Bár a pontos oka a depresszió továbbra is ismeretlen , a kutatók úgy vélik, a különböző tényező okozhat súlyos depressziót , a genetikai hajlam, a stressz és egyéb környezeti tényezők , és a hormonális egyensúlyhiány . Egyének , akiknek a családjában a depresszió vagy átélt traumatikus események , mint egy gyerek hajlamosabbak a depresszióra.
Kezelések

súlyos depresszió általában kezelik a kombinációja gyógyszer és terápia . Bár gyógyszeres kezelésére a depresszió tüneteit , akkor is okozhat mellékhatásokat bizonyos magánszemélyek, köztük szájszárazság, hányinger és a magas vérnyomás .
Magnéziumhiány

kutatások azt mutatják, hogy a magnézium-hiány okoz súlyos depressziót egyes személyekben. Emberek, akik fogyasztanak nagy mennyiségű feldolgozott élelmiszerek gyakran nem magnéziumot és más alapvető tápanyagok a diétát . A kutatók azt feltételezik, a hiányosság kapcsolatban lehet a felesleges kalcium szintje a szervezetben .
Magnézium Effects

Egy 2006-os tanulmány által végzett texasi kutatók George és Karen Eby mutat javulást depressziós tünetek a következő magnézium kezelést . Bár a további vizsgálatokra van szükség , az egyének keres egy alternatív kezelési vehetik figyelembe magnézium-kiegészítők .