kombinációja a fokhagyma és a savas , mint az Apple ecet vagy citromlé működik, hogy nyissa meg sinus részeket és szakítani váladék . Méz tele van tápanyagokkal , és működik, mint egy természetes fertőtlenítő .
* Smash egy gerezd fokhagyma egy pohár és egy evőkanál méz ( ha nem tetszik az erős fokhagyma , akkor forraljuk fel a gerezd első 5 perc) * Keverje hozzá egy evőkanál friss citromlé vagy almaecet Igyál az egész keveréket
Cayenne és Ginger Tea
Cayenne bors , a gyömbér és az ecet minden nyitott fel a sinus részeket , amely néhány köhögés megkönnyebbülés. Honey segít megnyugtatni a torokfájás , és egy nagyszerű energiaellátás amikor érzed, lassú . Alkoholfogyasztás a keveréket forró víz segít megőrizni a folyadékot pótolni .
* 1/4 evőkanál cayenne bors vagy 1 /4 csésze menta * 1/4 apróra vágott vagy őrölt gyömbér * 1 csésze almaecet * 1 csésze méz * 2 csésze forró vízzel
Keverjük össze a hozzávalókat , és add teáskanál a megoldás, hogy a forró vizet, amíg az íze erős, de nem olyan erős, hogy nem lehet meginni. Fogyasszon . A keveréket folyamatosan hűtött , legfeljebb egy hétig .
Grapes
soha nem hiszem , de a szőlő egy nagyon hatékony természetes gyógyír köhögés . Szőlő jár köptető , dolgozik, hogy megszabaduljon a szervezet a fertőzések egy pár napig.
* 100 % szőlőlé ( nem sűrítményből ) * 1 teáskanál méz
Keverjük össze a mézet a szőlőlevet és inni naponta .