jellegétől függően a fülledt fejét , van rengeteg over-the -counter rendelkezésére álló jogorvoslati lehetőségekre . Ha allergiás , Fexophenadine ( a hatóanyag Allegra ) segít enyhíteni az összes allergiás tünetek a fej torlódás. Bizonyos gyümölcsök és savas élelmiszerek tartani a test megfelelő elnyeli a gyógyszer szerint a kábítószer- információs honlap Drugs.com , így elkerül savas élelmiszerek a legjobb eredményt.Például hideg és az influenza kapcsolódó zsúfoltság, over- the-counter multi- tünet folyadékok és pszeudoefedrint tartalmazó kapszulák , vagy mint például a DayQuil Nyquil fog erek összehúzódnak , és csökkenti orrjárat duzzanat , hogy lehetővé tegye a szabad légzést , miközben kezeli a különböző egyéb tünetek akkor lehet, hogy a társított betegség. Sok pszeudo - alapú gyógyszerek a piacon , ahonnan választani .
Orrspray
gyors , de átmeneti mentességet fej szűk keresztmetszet, sem hatékonyabb mint Oxymetazoline . Ez a hatóanyag a termékek, mint például a 12 -órás Afrin orrspray . Oxymetazoline egy lokális nyálkahártya , amely úgy működik, zsugorodó erek , és lehetővé teszi az azonnali vízelvezető és könnyű légzést . Nem ajánlott használni több mint 3-5 nap, és néhány felhasználó jelezte addiktív viselkedés használatával orr spray- hosszabb ideig .
Neti Pot
a Neti pot egy olyan eszköz, amellyel öntözni az orrmelléküregek törmelék és a nyálkahártya . Saline öntenek egyik orrlyukba , és hagytuk , hogy lefolyjon a másiktól. Egy tanulmány szerint a sós orr öntözés , megjelent a kanadai Family Physician honlapján , az eljárás egyszerű és biztonságos módja annak, hogy világos orrmelléküregek és nem jelent ismert egészségügyi kockázatot vagy mellékhatást.
A Home Remedy
Amely a fejed egy törölközővel, és üzembe azt egy serpenyőben a gőzölgő víz hangzik, mint egy régi vágású jogorvoslati - és ez -, de ez is működik . Ügyeljen arra, hogy ne kerüljön olyan közel, hogy adsz magadnak a gőz égési , és emlékszem, hogy adjunk hozzá egy kevés sót , és talán eukaliptusz olaj a víz a jobb eredményeket.
Az orvosi
Ha a fej torlódás kapcsolódik egy jelentős probléma , általában nem kell menni az orvoshoz , hogy kezelni . Ha azonban a tünetek továbbra is fennállnak , és a zsúfoltság megakadályozza, hogy alszik, vagy a helyes légzés , és a szokásos over- the-counter jogorvoslatok nem úgy tűnik , hogy segítsen , keresse fel orvosát .