Ginger büszkélkedhet gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal , amelyek jelentősen csökkentik a fájdalmat kapcsolódó ingerülten torkát. Szelet 2. tsps . friss gyömbért és meredek 1 csésze forrásban lévő vízben 15 percig. Igyon egy csésze gyömbér vizet, ha szükséges . A meleg víz enyhíti a fájdalmat , és a gyömbér enyhíti a duzzanatot és az irritációt . Ha a víz túl hideg , akkor nem lesz olyan hatékony. Ha túl hideg a végén 15 perc alatt , melegítsük vissza a hőmérséklet , amire vágysz. Opcionálisan , adjunk hozzá egy teafiltert ízét.
Fokhagyma
fokhagyma bebizonyosodott , hogy segítse betegségek , amelyek megkövetelik a víztelenítési testnedvek . Mivel sok torokgyulladást erednek vízelvezető orrjáratok , fokhagyma egy nagyszerű eszköz a harcok a torokfájás okozta sinus problémák vagy allergia. Chew nyers gerezd fokhagyma gyorsan enyhíteni torokfájás fájdalom. Ha az ötlet rágás nyers fokhagyma nem túl kellemes , gargarizálásra fokhagymás biztosítja ugyanazt az eredményt. Meredek egy teáskanál szeletelt fokhagymát egy csésze forrásban lévő vízben három percig . Tear petrezselyem vagy menta levelek és meredek további két percig . Adjunk hozzá egy csipet sót és gargalizáljon szükség .
Sage
Sage gyakran használják a kezelésére a különböző betegségek, beleértve a fogínygyulladás, torokfájás , és emésztési zavarok. Terápiás tulajdonságok előnyösebb , ha az illóolajok szabadulnak fel fogyasztás előtt . Ehhez áztatáson egy teáskanál zsálya levelek 1 csésze forrásban lévő vízben öt percig. Szűrjük le a szilárd , és gargalizáljon szükség . Alternatív megoldásként , akkor is adjunk hozzá egy teáskanál citromlé ízét.
Kamilla
kamilla virágok terápiás illóolajok , hogy amikor megjelent, megnyugtatni irritációt és csökkenti a gyulladást . Adjunk hozzá egy vagy két teáskanál szárított kamilla egy korsó forró vízzel, és ázni öt percig, vagy a kívánt íz . Ital szükség szerint a nap folyamán. Sok tea döntéshozók eladni kamilla tea kereskedelemben . Ez az opció ugyanolyan hatékony kezelésére a torokfájás .