Hogyan Ellenőrizze a trigliceridek és Koleszterin otthon

koleszterin és a trigliceridek kétféle zsírok , amelyek szükségesek az élethez . Koleszterin szükséges a termelő hormonok, a D-vitamin- termelő és az épület sejtmembránok . A trigliceridek zsírsavak , amelyek a sejtek energia . Sok ember , hogy túl sok a koleszterin és a trigliceridek a vérben életveszélyes lehet . Magas koleszterin és a trigliceridek kapcsolódik a szívbetegségek és a stroke. Ha aggódik a magas koleszterinszint és a magas trigliceridszint , akkor követni néhány egyszerű lépésben , hogy ellenőrizze a szintet otthon. Utasítások
1

Vásároljon otthon trigliceridek és a koleszterin teszt készlet . Ezek elérhető online, és a legtöbb drogériákban . Orvosa tud ajánlani egy megbízható készlet otthoni használatra .
2

Ellenőrizze, hogy a csomag a szintű pontosság vásárlás előtt egy otthoni teszt kit . Trigliceridek és a koleszterin otthoni teszt készletek kell legalább 95 százalékos szintet a pontosság és hagyja jóvá az FDA .
3

Győződjön meg róla, hogy olvassa el az útmutatót, a trigliceridek és a koleszterin otthoni teszt kit levonása előtt vért . Duplán ellenőrizze az irányokat böjt követelményeknek; sok otthoni teszt készletek trigliceridek és a koleszterin szükséges a böjt 10-12 órával a vizsgálat előtt .
4

Kövesse a készlet irányban szúrni az ujját a vércseppek . A legtöbb trigliceridek és a koleszterin vizsgálat szükséges néhány csepp vér . A középső ujj általában a legjobb hely a vért .
5

tisztítsa meg az ujját fogsz szúrni gézzel és az alkohol .
6

Prick az ujját szerint irányok , és helyezzük a vérmintát a szalag vagy a gyűjtemény eszköz a készletet .
7

Ellenőrizze az eredményeket . A trigliceridek és a koleszterin eredményeket általában megjelenik egy könnyen olvasható képernyőn. Egyes készletek is eltarthat akár 10 percig , hogy felfedje eredményeket .
8

Olvassa el a táblázatot a otthoni teszt kit irányban biztonságos trigliceridek és a koleszterin számít . Hasonlítsa össze a trigliceridek és a koleszterin eredményeket.
9

Forduljon orvoshoz , amilyen hamar csak lehet, ha a triglicerid-és /vagy a koleszterin eredmény normális felett . A trigliceridek amely magasabb, mint 150 mg /dl , és a koleszterin , ami nagyobb, mint 200 mg /dl általában tartják biztonságosnak .