Természetes koleszterin csökkentése Agents

hogy csökkenti a koleszterin szintet , az orvos inkább alacsony koleszterin-és alacsony zsírtartalmú étrend beteg, valamint a stressz csökkentése és edzésprogram . Ha hat hónapon belül , vagy ha az étrend nem csökkenti a koleszterin szintet, az orvos akkor ír egy koleszterinszint-csökkentő gyógyszert. Ezek a gyógyszerek célja, hogy kiegészítse az alacsony koleszterin és alacsony telített zsírtartalmú diéta. Természetes kiegészítők

Sok természetes táplálék-kiegészítők , amelyek előírt és értékesített a koleszterinszint- csökkentő szerek. Néhány a legnépszerűbb kiegészítők elérhető egészségügyi élelmiszer-áruházak közé tartozik a fokhagyma, szója -és gamma - linolénsav ( GLA) . A legtöbb ilyen ágensek elősegítik a szív-és érrendszerre csökkentése mellett a koleszterin szintjét. Ezek erős antioxidánsok , amelyek segítenek megvédeni elasztin és a kollagén az oxidáció és a kárt, és erősíti a kötőszövetek .
Hawthorn

Hawthorn egy cserje őshonos Európában . A virágok , bogyók, levelek tartalmaznak nagy százalékban a gyógyászati ​​vegyületek, beleértve a flavonoidok ( vitexin , kvercetin és a rutin) és oligomer procianidinek ( OKP-k ) . Különböző tanulmányok kimutatták, hogy a galagonya segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét csökkentő ateroszklerotikus plakk , szívkoszorúér növelve a vér áramlását, és csökkenti a vérnyomást. Kedvezőtlen válaszok galagonya ritkák , de lehet, hogy ellentmondanak más gyógyszerekkel , különösen az antiarrhythmiás gyógyszerek, szívglikozidok , antihypersensitive gyógyszerek és a béta-blokkoló szerek .
Omega -3 zsírsavak

az American heart Association javasolja felvételét az omega -3 zsírsavak az egészséges étrend . Az olajos halakban , mint a lazac, a tonhal, a makréla , a szardínia és a pisztráng , omega-3 zsírsavak csökkentik az LDL és növeli a HDL szintje a szervezetben . Az AHA javasolja egy adag olajos halat legalább kétszer egy héten.
Oldható rost

oldható rost, mint a zabkorpa és zabliszt úgy járnak, mint az LDL-koleszterin csökkentő szerekkel . Az ajánlott bevitel oldható rost 5 és 10 gramm naponta , ami csökkenti az LDL-koleszterin szintjét akár 5 százalékkal , mindössze néhány nap .
Policosanol

Kivonat cukornád viasz, policosanol keveréke, hosszú szénláncú alkoholok és alphatic fő komponens octanosanol . Eladott egy kiegészítő , ez a vegyület ismert, hogy csökkenti a vér koleszterinszintjét egészséges emberek és a betegek 2-es típusú hiperkoleszterinémia.
Red Yeast Rice

Vörös rizs élesztő lényegében rizs erjesztett vörös élesztővel . Köztudott , mint tudományosan Monascus purpureus . Tanulmányok kimutatták, hogy a táplálék-kiegészítők , amelyek magukban foglalják a vörös rizs élesztő jelentősen csökkenti a teljes koleszterin szintje azoknál , akik hiperiipidémiás . Vörös rizs élesztő gátolja a koleszterin termelést késlelteti a HMG -CoA reduktáz fellépés a májban , ezáltal csökkentve az endogén koleszterin termelését .