nagy sűrűségű lipoprotein ( HDL ) hasznos, mert csökkenti a teljes koleszterin mennyiségét a vérben . Ez csökkenti a szívbetegségek kockázatát , ezért HDL közismert nevén a "jó" koleszterin szintjét. A HDL szint olyan magas, mint lehetséges, a 60 milligramm per deciliter vér ( mg /dl ) az ajánlott szintet , hogy valaki egy normális koszorúér kockázatot. Gyakran képes lesz növelni a HDL természetesen azáltal, hogy néhány alapvető változás az életmód . Ez az, amire szüksége van
Koleszterin teszt eredménye
