Hozd a vérvizsgálat eredménye , vagy szerezzen koleszterin adatokat a diagram vagy orvos . A koleszterin szint van megadva milligramm per 100 milliliter (1 dl ) vér , vagy mg /dl .
2
Keresse az LDL ( "rossz" ) koleszterin értéke a jelentésben . Például azt mondják, hogy az LDL eléri a 150 mg /dl .
3
Keresse meg a HDL ( "jó" ) koleszterin értéket. Példaként , a jó koleszterin , HDL , 90 mg /dl. Matton 4
Osszuk fel a HDL- értéket az LDL- szintet megszerezni az arány. A számok a példában, a HDL /LDL- arány 90/150 = 0,6 .
5
elemzése a HDL /LDL arány , a 0,3 alatti értéket jelentenek kockázati tényező a szívbetegségek, miközben értékeket felett 0,4 optimálisan jó.