Egészség és a Betegség
Egészség

Milyen izmokat használnak a hátemelésnél?

Hátizmok emelése:

- Erector Spinae.

- Multifidus.

- Rotatores Longus &Brevis izmok

- Intertransversari izmok.

- Trapéz (középső és alsó rostok)

- Latissimus Dorsi

- Rombusz.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/