Gyógymód Tendenitis

által okozott gyulladás vagy fájdalom körül egy közös , íngyulladás lehet kezelni számos módszer , beleértve a többi , a gyógyszerek és még a műtét szélsőséges esetben. A kezelés célja, hogy újjáépítése hegszövet körül az érintett zóna , amely folyamat vehet kevesebb, mint egy hónap , hogy több mint egy éve a teljes gyógyulást . Self - kezelés

Korlátozza mozgás a testrész , amely érintette volna íngyulladás és hagyjuk pihenni minimum 3 hét . Ha az íngyulladás nem túl súlyos , ez ad elég időt a gyógyulás a feltétel. Az első pár nap , rendszeres alkalmazása jégakku majd a fájdalmat is.
Merevítések és gyógyszeres

Ha elmész az orvoshoz, szakmai tanácsot , ő is ajánlom a viselését fogszabályozó a térd , csukló , boka és sarok , vagy a hevedert a kar hatékonyabb kezelésére és a jövőbeni megelőzése íngyulladás . A fogszabályozó támogatni fogja , hogy az ín az érintett terület és a limit mozgását, és rehabilitációja a közös. Ez a mód a kezelés nem teljes pihenés nélkül . Az orvosok azt is tanácsot beadása nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek, mint az ibuprofen enyhítésére mérsékelt fájdalom miatt íngyulladás .
Első masszírozta

az orvos is tanácsot teszi, hogy a rendszeres masszázs egy pár hétig egy tapasztalt masszőr vagy masszőr , lehetőleg valaki , aki korábban foglalkozott íngyulladás beteg . Meg kell bizonyosodni arról, a személy képzettsége és a szakértelem , mint minden rossz mozgást vagy gyúrás is súlyosbíthatja az állapotát . Ez a kezelési módszer fokozatosan lendületet íngyulladás gyógyulást és a fájdalom enyhítésére.
Injekciók

Bizonyos esetekben , amikor a gyógyszerek , pihenés és immobilizáció nem sikerült , az orvos is is javasoljuk a közigazgatás peritendinous lidokain vagy kortikoszteroid injekció körül az érintett területet , hogy gyógyítani a feltételt . De meg kell vigyázni , hogy az injekció nem megy közvetlenül az ín , mint az okozhat , hogy törés , ami romlik a panasz .
Ultrahang terápia és műtét

az orvos esetleg tanácsot használatát ultrahang technikák mentességet íngyulladás fájdalom. Ebben a módszerben, hogy az orvosok használata rendkívül rezgő hanghullámok , hogy fokozzák a vérkeringést, hogy lebontják a hegszövet érintett , és a zóna íngyulladás sújtotta puha. Ez a módszer is használható , amely lehetővé teszi a tápanyagok fonoforézis , hogy elérje le a mélyebb szövetek és mentességet biztosít helyi fájdalom . Szélsőséges esetekben, amikor íngyulladás nem lehet kezelni bármilyen más módszerrel , műtét ajánlott, mivel az utolsó lehetőség.
Recuperation

felépülés 3 hét után az előírt pihenés , a Start lassú mozdulatokkal a terület, szokni emelő könnyű súly és kap rendszeres fizioterápiás , hogy újra a normális tevékenységet a lehető leghamarabb .