krónikus deréktáji fájdalom nem mindig jelenti azt , hogy az orvosi ellátás szükséges azonnal. Orvosa javasolhatja " éber várakozás ", és távol tartja magát minden olyan kezelést , hogy ha a fájdalom eltűnik, önálló ellátás módszerek .
Orvosa szeretné , hogy megvitassák a kórtörténet , ha figyelembe vesszük ezt a megközelítést , mert a krónikus deréktáji fájdalom lehet egy figyelmeztető jel az egyéb feltételek , mint például a rák, a csontritkulás vagy trauma.
nem gyógyszeres kezelés
bizonyos esetekben az orvos javasolhatja használata hátsó merevítő vagy fűző ( ágyéki támogatja a része a hát a bordák és a hipbones ) . Ez a berendezés lehet megvásárolni az orvosi ellátás üzletekben és a gyógyszertárakban recept nélkül. Vissza zárójelek célja, hogy támogassa a has , és enyhíti bizonyos súlyt helyezett a hát alsó részén .
A Mayo Klinika szerint egyes tanulmányok azt sugallják , hogy a hő terápia enyhíti nem specifikus hátfájás . Ezen kívül , hideg csomag vagy jég alkalmazni, hogy a hátsó is csökkenti a gyulladást és a duzzanatot szűkítésével erek .
Fizikoterápia
Gerinc manipuláció általában használt együtt más kezelések. A csontkovács vagy csontkovács orvos használja a kezét, hogy masszázs és serkentik a gerinc vagy a környező szövetekben.
Testmozgás a saját, vagy felügyelete alatt a fizikai terapeuta segíthet enyhíteni a krónikus hátfájás . A gyógytorna program közé erősítő edzést , hajlik , stretching , aerobic és állóképességi edzés . Beszéljen orvosával, mielőtt elkezdi fizikoterápia intézkedésekre.
Fájdalomcsillapítók
Ha a krónikus deréktáji fájdalom enyhe vagy mérsékelt , over-the counter fájdalomcsillapító gyógyszert is könnyű a kényelmetlenséget . Ezek közé tartoznak a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek ( NSAID-ok ), mint például az aszpirin, a naproxen -nátrium ( Aleve ) és az ibuprofen ( Advil , Motrin KSz) .
Ön is úgy bőrizgató topikális , amelyek magukban foglalják a Bengay , Jeges Meleg és kapszaicin ( Zostrix .) Ezek a krémek felrázni a szenzoros receptorok és átmenetileg enyhíti a krónikus .
súlyosabb esetben , kábító gyógyszerek ( opioid fájdalomcsillapítók ) lehet előírni , hogy enyhítse a derékfájás. Ezek közé tartozik a morfin (MS Contin , Oramorph SR ).
Surgery
Nemzeti Egészségügyi Intézet szerint a műtét a krónikus hátfájás általában csak ha minden más kezelési módszerek nem tudták kielégítő enyhülést .
Két gyakori eljárás diskectomy és gerinc fúzió. A diskectomy során el a herniated része a lemez , hogy csökkenti az irritációt és a gyulladást az ideg .
Gerincfúziós tartósan csatlakozik két vagy több csont a csigolyákat . Ez az eljárás leállhat a fájdalmas mozgás csigolyák közötti , amely gyakran okoz elhasznált vagy sérült korong .