Krónikus hátfájás Effects

Szemben alkalmi akut hátfájás , hogy tart egy pár napig , a krónikus hátfájás epizód három hónapig és vissza szórványosan . Szerint a Mayo Clinic , néha nehéz azonosítani az oka a krónikus hátfájás . A krónikus hátfájás fizikai , szociális és pszichológiai hatásokat. Physical

krónikus hátfájás befolyásolja a képességét, hogy vegyenek részt a szokásos fizikai tevékenység. A krónikus hátfájás kezelésére összpontosít nem csak csökkentette a fájdalmat , hanem fokozza a mobilitást .
Társadalmi

Érdemes lehet elszigetelni magát másoktól miatt félelem a további károkat, és frusztráció az Ön állapotát . Ez nem egészséges. Szüksége van egy erős támogatási rendszer a barátok, a család és az orvosok , hogy segítsen leküzdeni a fájdalmat, és visszatér a normál tevékenységek .
Pszichológiai

szerint a Cleveland Klinika , a krónikus hátfájás egy elme-test betegség, amelyben az elme befolyásolja a tünetek súlyosságától . Függőség , frusztráció , a stressz és a düh ronthatja a krónikus hátfájás . Függetlenség , az öröm és a pozitív kilátások csökkenti a fájdalmat .
Muscle merevítés

Muscle üdítő egy közös reakció célja, hogy megvédje a hátsó a további fájdalmat szigorításával az izmok a sérült területet . Ez súlyos izommerevség , ami pótlólagos kezelés és a terápia .
Treatment

Pain gyógyszerek, hát nadrágtartó, masszázsterápia , hideg vagy meleg terápia, a testmozgás és a fizikoterápia minden kezelési lehetőség a krónikus hátfájás . Csökkentik a stresszt, az aktív kikapcsolódást , és azért, hogy az orvos utasításait is segíthet enyhíteni a krónikus hátfájás .