Hogyan lehet megbirkózni a degeneratív discus betegség

degeneratív discus betegség ( DDD) egy olyan állapot magában foglalja a fokozatos pusztulása gerinc és a nyak porc. Ahogy öregszünk , a szervezet gyengül miatt csökkentve a víz és a fehérje a porc . A megsemmisítése érintett ízületek vezet DDD és növeli a kockázatát hát és a nyak sérülése . Ismerje meg, hogyan lehet kezelni degeneratív discus betegség , mielőtt túl késő lenne. Ez az, amire szüksége van
Doctor
fájdalom gyógyszeres
jégtakaró, vagy a fűtési pad
Fizikai terapeuta vagy csontkovács
sebész

Show More utasítások
1

Találkozó az orvosával amint lehetséges, ha a hátfájás , hogy nem megy el . Figyelmen kívül hagyva a hátfájás csak teszi a rosszabb áron meg hosszú távon . Orvosa diagnosztizálni a mértéke a hátfájás keresztül MRI , röntgen vizsgálatot vagy CT a gerinc . Beszéljen orvosával arról, hogy mit lehet tenni , hogy segítsen , ha degeneratív discus betegség.
2

Vegye orvos felírt gyógyszert az ajánlott adagot. Az orvosok azt sugallják, figyelembe over-the -counter fájdalomcsillapítót , például ibuprofent vagy paracetamolt , ha a DDD tünetek kisebb . Ha a tünetek rosszabbodnak , orvosa felírhat valami erősebb , mint a ketoprofen , orudis vagy chymodiactin . Beszélje meg orvosával , mielőtt növeli a gyógyszer adagot, ha a fájdalom fokozódik.
3

pihentesse a szervezet, hogy elkerüljék a feszülten a sérült területen , és okozza a tünetek fellángolnak tovább . Az orvosok azt javasolják segítségével akár jégakku , vagy melegítőpárna , hogy enyhíti a DDD tüneteket. Használjon egy matracon , hogy feküdjön kényelmesen képes levenni a nyomást a gerinc. Vissza a napi tevékenységek elkerülése érdekében lassan többé megterheli a gerincet.
4

Kezdje a 6 hetes gyógytorna program, hogy segítsen enyhíteni DDD tüneteket, és csökkenti annak kockázatát, további törzs . A legtöbb terápiás programok középpontjában a nyújtó gyakorlatokat és a megfelelő walking technikákat. Is megtalálja a csontkovács , hogy segítsen kijavítani a jelenlegi sérülések. Csontkovácsok nyomást a sérült terület , hogy segítsen helyreállítani mozgás a gerinc . Ha egyik módszer segít , forduljon orvoshoz.
5

Konzultáljon egy sebész, aki specializálódott hát és gerinc sérülések . Sebészek javasoljuk két lehetséges kezelések , hogy fontolja meg : porckorongon belüli elektrotermikus terápia és csigolya fúzió. A porckorongon belüli elektrotermikus terápia , a sebész beszúr egy katétert , hogy a hő közvetlenül a sérült területen, és enyhíti a tüneteket . Közti fúzióval olyan eljárás, amely csatlakozik egy vagy több vertabrae , hogy a gerinc némi stabilitást . Döntse el, mielőtt megválasztása során a műtéti eljárás. Gondolj bele, ami a kezelés sokkal hatékonyabb , mielőtt kiválasztja . Menetrend a műtét , és félre egy kis időt a regenerálódásra.