Számos over-the -counter és vényköteles gyógyszereket a szezonális allergia és a szénanátha , de ezek közül a mellékhatások , mint a álmosság vagy lehet, hogy a torok és az orrjáratok túl száraz . Szerint a Web MD , körülbelül a fele , akik allergiában próbáljon gyógynövény a megkönnyebbülés. Gyógynövények , amelyek csökkenthetik tüsszögés , szemviszketés és köhögés butterbur tartalmazzák , amely a növényi egyenértékű a Singulair allergia gyógyszert szerint Dr. Dávid Rakel . Papsajt működik, hogy megakadályozza a vegyi anyagok allergiás anyagok, mint a pollen , vagy szőr okozó orrjárat duzzanat. Bromelain egy enzim található ananász , szintén hatékony gyógynövény allergia. Az enzim elvékonyodik a váladék, és enyhíti az orr duzzanat; az is biztos, hogy keverje bromelain hagyományos allergia gyógyszerek , szerint a Web MD .
Gyógynövények Women
A nők, akik szeretnék használni a természetes jogorvoslati egyensúlyt a hormonok és növeljék esélyeiket a termékenységet is szeretné, hogy kiegészítők, mint a Dong Quai . Ez a gyógynövény volt része a kínai gyógyászat évszázadok , és egyensúlyt teremt a mennyiségű ösztrogén a női testet , hogy segítsen enyhíteni a menopauza tüneteit. Dong Quai is segíthet szabályozni egy nő alatt; azonban ez nem biztonságos a nők cukorbetegség vagy azoknál, akik a hagyományos vérhígító gyógyszereket , hogy a gyógynövény szerint a termékenység Helper honlapján. Agnus castus vagy Vitex , egy másik gyógynövény, gyógyászati tulajdonságokkal , ami hasznos a nők számára. A kiegészítés elősegíti ovuláció; A termékenységi Helper weboldal is azt állítja, hogy Vitex növelheti a nők esélyét a teherbe esés , és enyhíti a PMS tüneteit .
Gyógynövények Men
szerint Mayo Clinic , számos gyógynövény, amely segíthet kezelni impotencia és a merevedési zavar a férfiaknál , bár további vizsgálatok szükségesek . Például dehidroepiandroszteron egy gyógynövény-kiegészítő , amely ideális a férfiak alacsony tesztoszteron szint . Ugyanakkor , a Mayo Klinika arra figyelmeztet, hogy a kiegészítő okozhat akne. Panax ginseng már régóta használják a kínai orvoslásban a merevedési zavar kezelésére; A Mayo Klinika megerősíti, hogy a gyógynövény csökkentheti a vércukorszintet is , így a cukorbeteg emberek óvatosan használhatják figyelembe a kiegészítést . Gingko , amely szintén beharangozott, mint egy gyógynövény , amely növeli a memóriát, segíthet fokozza a vér áramlását a pénisz . Szerint a Mayo Clinic , gingko hasznos lehet , hogy az emberek foglalkoznak a negatív szexuális mellékhatások abban, hogy az antidepresszánsok.
Gyógynövények a szív egészségének
Az American Heart Association , szív-és érrendszeri betegség okozza a 398.563 férfi halálát 2006-ban. az Illinois Department of Public Health azt állítja, hogy 2003-ban , még a női halálozás - 483.842 - eredménye volt a szívbetegség. Míg az alacsony koleszterin diéta minimális telített zsírok segít megelőzni a szívbetegségeket szerint a Mayo Clinic , ott is több gyógynövények , amelyek javíthatják a szív egészségét is. Fokhagyma-kiegészítők segíthetnek megelőzni és kezelni artherosclerosis , vagy a verőerek miatt a zsír és a koleszterin lerakódások az artériák belső falakat. Figyelembe cayenne borsot és a rozmaring rendszeres segíthet serkenti a vérkeringést , és csökkenti a vérnyomást és a koleszterin szintet szerint a James és Phyllis Balch a " recept Táplálkozási gyógyítás . "