Alternatív gyógymódok megfázás és Hozzászólás orr Drip

Az egyik legrejtélyesebb szempontjai a megfázás és az azt követő orr csepp , hogy megtaláljuk a megfelelő gyógyszereket tüneteinek kezelésére . Sok kereskedelmi hideg gyógyszerek harcolni a különböző tünetek , néha megjelenő dolgozni cross célokra. Köhögéscsillapítók csendes köhögés , míg köptető teszik hatékonyabbá . Antihisztaminok kiszáradnak orrfolyás orr és könnyező szem , míg duzzanatát csökkentő eldugulása miatti eldugult orrjáratok így a dolgok áramlását könnyebben. Alternatív kezelések lehetnek kevésbé zavaró . Pihenés és folyadékok

pihenés és folyadékok alapjai bármely más hideg rend. Ha nem marad az ágyban , korlátozza a fizikai aktivitást , amennyire csak lehetséges . Igyál sok vizet, és C-vitamin - gazdag , frissen facsart gyümölcslevek , mint a narancs és a grapefruit. A Food and Nutrition Board of National Academy of Sciences hozott létre 2000 mg naponta, mint a legmagasabb biztonságos napi C-vitamin

A University of Maryland Orvosi Központ mondja csirkeleves , a legismertebb alternatív hideg orvoslására , nyújthat némi enyhülést a maga hidratáló folyadék és meleget. Az alacsony sótartalmú csirke levest lehet a jobb választás, ha magas a vérnyomása .
Echinacea és cink

szerint a bostoni Beth Israel Deaconess Medical Center, bár a klinikai vizsgálatok hatékonyságának echinacea , mint a hideg kezelés is vegyes eredményeket , akkor vegye be a következő dózis naponta háromszor : 3-4 ml alkohol tinktúra , 2-3 ml echinacea juice, 300 mg echinacea porított kivonat vagy 1 vagy 2 g egész szárított gyökér .

a központ azt is kimondja, kutatás cink támogatja a használatát, mint a hideg orvoslására , azzal a kikötéssel , hogy nem veszi , hogy több mint két hét, és , hogy ne használja lozenges a borkősav vagy citromsav . Ezek csökkentik a cink hatékonyságát. Az ajánlott adag 13-23 mg pasztilla alakban kétóránként , kezdve az első tüneteket, és folyamatos , amíg ők elmentek .
Alternatív gyógymódok Hozzászólás orr Drip

felesleges váladék okozta a hideg vagy allergia fut le a hátán a torok , akkor a posta orr csepp . Alternatív kezelések utáni orr csepp közé tartozik a sóoldat egy Neti pot pirul meg orrüreg . Lehet vásárolni egyet a helyi egészségügyi élelmiszerbolt vagy gyógyszertárban , vagy online . Más alternatív jogorvoslati magában elvékonyodása váladék így nem irritáló . Korlátozása a bevitt tejtermékek egy jó kiindulópont. Igyál meleg folyadékot , hogy a folyadék vékony a nyálka és meleget , hogy könnyebb , hogy kiutasítja .

Gargarizálásra meleg sós víz , azt sugallja, Dr. Douglas Hoffman , MD , Ph. D , megtisztítsa a torkán az összes szennyező anyagok és irritáló talált orr nyálka , talán enyhíti az immunrendszer gyulladásos választ nekik, hogy ez így fáj a torka . Hogy a víz túl sós , azonban, és azok a fájó szövetek válhat fájdalmasan száraz.