Hogyan Természetesen Detox a gyógyszerek otthon

Méregtelenítő a gyógyszerek egy fontos lépés a gyógyulás . Ha nyomok vagy maradék vényköteles vagy rekreációs drogok maradnak a drogfüggő rendszer , sóvárgást és a megvonási tünetek továbbra is fennállnak . Bizonyos gyógyszerek - mint például diazepam , a marihuána, a kokain és a Fenciklidin - felhalmozódnak, és marad a rendszerben hosszabb ideig . Ez különösen igaz abban az esetben a hosszú távú kábítószer-használat . Természetesen méregtelenítő a drogok otthon biztonságos módja annak, hogy tisztítsa ki az egész testet , javítja az általános egészségi és fenntartani hasznosítás. Ez az, amire szüksége van
máriatövis
medveszőlőnek
Show More utasítások
1

Igyál sok folyadékot . A napi nyolc és 12 pohár folyadékot minden nap kiüríti a méreganyagokat és a vegyi anyagok. Minden egészséges folyadék - víz, gyümölcslevek , zöldséglevek és gyógyteák - egy jó módja annak, hogy tisztítsa meg a szervezet belső . A hulladékok , szennyeződések és a kábítószer- maradványok mossák ki a sejteket , szöveteket és szerveket.
2

Próbálja ki a gyors. Megy a gyors felgyorsítja a méregtelenítés. Keresztül nem eszik ételt , a szervezet nem igényel energiát az emésztéshez . Ehelyett , a szervezet használ az energia tiszta és gyógyítani magát. Egy gyors ad a test rövid pihenőidő . A böjt egy vagy két napig biztonságos a legtöbb ember számára . Forduljon orvoshoz a hosszabb böjtöt .
3

testzsír gyakorlása . Akkor is, ha nem túlsúlyos , veszít zsír segít a méregtelenítés a kábítószerektől. A legtöbb vegyi anyagok és toxinok , hogy adja meg a test tárolja a zsírsejt . Elvesztése a felesleges zsírt , egy személy is elveszíti a mérgeket. Elveszíteni a zsírt , nem aerob testmozgás . Úszás , futás , tánc és a kerékpározás jó szív-és érrendszeri gyakorlatok, amelyek segítenek , hogy kalóriát éget és a zsírt . A nagy hatású edzés , egy személy is épít egy izzadság . Méreganyagok szabadulnak fel a verejtékmirigyek . Izomépítés súlyokkal vagy rezisztencia tréning is zsírt éget. Idővel , az izmok helyett a zsírlerakódás . Mélyeket lélegezve során bármilyen testmozgás segít , hogy kiutasítja a mérgező szén-dioxid a tüdőt . Az inhaláció , több oxigén jut a szervezetbe .
4

Van egy egészséges étrend. Étkezés gyümölcsök és zöldségek adja meg a szervezet a tápanyagokat szükséges helyreállítani saját magát és végezze el annak sok funkcióját . Bio élelmiszerek drágábbak , de jobb a szervezet számára, mert bennük kevesebb vegyi anyagok, mint a tartósítószerek és a növényvédő szerek . Hozzáadása rost diéta is segít a mozgó hulladék és törmelék a belek és a testet .
5

Vegye gyógynövény. Van néhány jól ismert gyógynövény , amely jó a szervezet méregtelenítésére . Máriatövis tisztítja ki a máj , a szűrő szerv, amely eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből . Medveszőlőnek tisztítja a veséket , és tartja őket működését magas szinten . Ez azért fontos, mert a vesék szűrő a véráramba minden nap, eltávolítása hulladék , méreganyagok és szennyeződések , mint a kábítószerek.