Töltse ki egy nagy pohár vízzel vagy 100%-os gyümölcslé , mint például a paradicsomlé .
2
két-három evőkanál almaecet.
3
igya meg minden étkezés előtt, alatt méregtelenítés .
almaecet salátaöntet
4
Suhint három evőkanál almaecet három evőkanál olívaolajat egy kis tálban .
5
Adjon további összetevők ízlés szerint. Néhány lehetőségek közé tartozik a zúzott fokhagyma, fűszerek , méz és bio joghurt .
6
Keverje össze a hozzávalókat is, és öntsük át a salátát. Ön is élvezheti a kötszer grillezett csirkemell és zöldségek .
Almaecet Bath
7
Töltse ki a kádat forró vízzel , amíg lefedi a tested.
8
Öntsük 2-4 csésze almaecet.
9
áztassa a kádban , legalább 20 percig . Az ecet segít öblítse ki a méreganyagokat a bőrön keresztül .