citrom, lime és a grapefruit a gyakori megjelenés a méregtelenítő étrend és tisztítja . A magas C-vitamin természetes antioxidáns kínálnak , javítja a vas felszívódását , az immunrendszer és a feldolgozó a kollagén a szervezetben. Míg a citrus detoxes gyakran tartalmaznak mézet vagy cukortartalmú gyümölcs, mint papaya , akkor lehet vágni , mivel ezek elsősorban édesítőszerként , hogy ellensúlyozza a savanyú íz a citrus .
Ecet Detox
Almaecet az egyik legjobb természetes tisztító a szervezetben, és kiválóan alkalmas a cukorbetegek számára fogyasztható mennyiségben a méregtelenítés . Nem tartalmaz szénhidrátot , így nincs hatása a glükóz szintjét. Amikor iszik almaecet , hígítsuk vízzel, mert inni koncentrált formában éget a nyelőcső .
Vegetarian Cleanse
Cukorbetegek is enni vegetáriánus konyhát , mert így méregtelenítő a test . Fogyasztása húst hosszú ideig lehet , hogy a test lassú és töltse meg a méreganyagok , hogy hosszú időt vesz igénybe a folyamat és megszüntetésére . Míg néhány vegetáriánus ételek magas szénhidrát , mint például a fehér tészta, burgonya és a hüvelyesek , rengeteg vegetáriánus ételek, amelyek barátságos cukorbetegek . Sötét , leveles zöldségek, mint a spenót , kelkáposzta és brokkoli viszonylag alacsony a szénhidrát , csakúgy, mint a teljes kiőrlésű gabonák , dió, tojás és a tofu .