Típusai Lactobacillus

Barátságos baktérium él az emberi szervezetben , hogy megvédje az invázió a káros baktériumok és kórokozók . Sok fajta Lactobacillus törzsek , hogy előnyös a szervezet különböző módon. Miatt a közös nyugati étrend és a fokozott bevitele az antibiotikumok , sokan egyenlőtlenség a jó és a baktériumok . Figyelembe probiotikumok , vagy ételek , amelyek Lactobacillus segíthet helyreállítani az egyensúlyt . Lactobacillus Acidophilus (L. acidophilus)

L. acidophilus lakik a nyálkahártya bélés a vékonybél , a hüvely és a méhnyak. Mivel L. acidophilus termel laktáz , ez előnyös az emberek, akik laktóz-intolerancia hiánya miatt a laktáz termelést. A további előnyök közé tartozik a termelés a K-vitamin, és ez is segít megvédeni a szervezetet a káros baktériumok , mint az E. coli, a Staphylococcus , szalmonella , candida, és helicobacter . Ez segíthet kezelni és kezelni hasmenés, irritábilis bél szindróma , gombás fertőzések , húgyúti fertőzések és légúti fertőzések. L. acidophilus megtalálható a legtöbb joghurt , kefir, kulturált zöldségek és por vagy kapszula probiotikumok.
Lactobacillus Plantarum (L. Plantarum )

L. plantarum tejsavat termel , és gyakran használják , mint a biztonságos élelmiszer- tartósítószer. Számos törzsek a L. plantarum előnyöket kínálnak - mint például a bélés és megvédve a vastagbél , a hasmenés enyhítésére társított antibiotikumok , puffadás csökkentésével járó irritábilis bél szindróma , a jobb nyálkahártya- státusz és a nyálkahártya-gyulladás csökkentésére . Megtalálható az erjesztett zöldségek és probiotikus italok , kapszulák vagy porok .
A Lactobacillus rhamnosus (L. Rhamnosus )

L. rhamnosus lakik a nyálkahártya , a belek és harcol ki a káros baktériumokat , és csökkenti a növekedést és hatását rákkeltő vegyület. Ez segíthet javítani az immunrendszert , csökkenti a légúti fertőzések, a hasmenés kezelésére kezelésére és bélrendszeri antibiotikumokkal kapcsolatos problémákat . Azt is enyhítheti betegségek, mint például irritábilis bél szindróma , gyulladásos bélbetegség és Crohn-betegség .
Lactobacillus Casei (L. Casei )

L. casei megtalálható az emberi szájak és a belek. Ez képes ellenállni az epe és a gyomor -sav; ezért képes túlélni ahogy áthalad a bél traktusban. Az előnyök az L. casei tartalmazhat kezelést a hasmenés, valamint mentességet irritábilis bél szindróma és gyulladásos bélbetegség . L. casei megtalálható sok joghurt , erjesztett italok és sajtokat és természetesen erjesztett zöld olajbogyó és savanyúsággal . Élelmiszerek tartósítását ecettel tönkre L. casei , és nem tekinthető jó forrásai .
Lactobacillus Salivarius (L. Salivarius )

L. salivarius lakik a vékonybélben és az emberi szájuk . Együtt védi a szervezetet a káros baktériumok , ez is csökkentheti a rossz lehelet és a fekély, seb , és csökkenti a gyakoriságát vérző fogíny és a fogszuvasodás . Ezen túlmenően, L. saiivarius termel B-vitamin , a tejsav és enzimek.
Lactobacillus bulgaricus (L. bulgaricus ) a

L. bulgaricus él egész bél traktusban. Ez termel egy interferon nevű fehérje , amely harcol a megszálló vírusokat azáltal, hogy megakadályozza a replikáció . A további előnyök közé tartozik a mentességet laktóz intolerancia tünetek és hasmenés. Megtalálható a legtöbb joghurtot .