Hogyan lehet a tiszta Colon Walls

Bár a székrekedés történik, hogy mindenki , vannak olyan emberek, akik jobban érinti, mint mások. Ez okozhat hasi fájdalom, puffadás , és csak egész kellemetlenséget. Mindez történik, ennek eredményeként a mentett hulladéknak számít a vastagbélben . A legrosszabb esetben , ez végül a vastagbélrák . Ez teszi tisztítása ki a vastagbél falán fontos. Utasítások
1

Távolítsuk el a szemetet . Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy tisztítsa ki a vastagbél falak megszabadulni az ételeket , amelyek miatt a vastagbél , hogy biztonsági másolatot . Ez magában rántott ételek, feldolgozott élelmiszerek, erősen finomított élelmiszerek és ételek, amelyek magas a telített zsírok . Ezek mind nehéz a szervezet megemészteni . Szintén megszünteti nehéz mennyiségű alkoholt, kávét és egyéb magas kalóriatartalmú italokat, mint a szóda . Egyél élelmiszerek, könnyebben emészthető , mint a gyümölcsök és zöldségek .
2

Egyél több rostot . Fiber nagyon fontos anyag, amely segít kiküszöbölni a méreganyagokat és hulladékokat a szervezetből . Két különböző típusú , amelyek egyaránt előnyös a vastagbélben. Ezek az úgynevezett oldható és oldhatatlan . Oldható rost feloldódik a vízben oldhatatlan , és nem. Egyes források rost alma, körte , szilva , zabkorpa , teljes kiőrlésű gabona és Psyllium maghéj , amely szintén megtalálható a kiegészítő formában.
3

Igyál több vizet . A víz hordozza azt számos előnnyel jár . Segít flush méreganyagokat a rendszert , segít az ízületi funkció , és ez segít növelni a szervezet anyagcseréjét . De egy másik dolog, hogy nem is köti a szál, ami elősegíti a kiürítési salakanyagok.
4

Hozz gyógynövények. Vannak természetes gyógynövények lehet tenni , hogy segítse a tisztító ki a vastagbélben. Ezek segítenek helyreállítani a vastagbél egészséges állapot megszüntetésével hulladék és elszámolási ki minden paraziták, hogy lehet, hogy a vastagbél falán . Néhány példa ezek közül aloe vera , csúszós szilfa kéreg, mályvacukor gyökér , görögszéna mag por , Senna levél.
5

Kap egy vastagbél . Beöntést vagy vastagbél hidroterápia mivel ez néha , egy olyan folyamat, használt öntözni a vastagbél , és tisztítja a falak . Ez úgy működik, hogy kap egy szerszám hívott egy speculum helyezünk a végbélbe . Meleg víz őket lassan szivárogtak be a víz áramlását , majd megfordul , és a hulladék anyagot kap húzott ki így a vastagbél-és vastagbél falán tisztítják meg .