Mivel sok ember szenved krónikus székrekedés és egyéb bélbetegségek , vastagbél-tisztító lett a legnépszerűbb formája a növényi méregtelenítés . Colon tisztító használhatják gyógynövény bulk - rost források, például psyllium maghéj , amelyek segítenek , hogy álljon hulladékot ki a szervezet kevés mellékhatás vagy kölcsönhatás . Erősebb programok használhatja növényi stimuláns hashajtók , mint Senna , aloin vagy cascara Sagrada . Bár ezek lehetnek hatékonyabbak megszüntetése hulladékot a gyomrában , akkor is jár a mellékhatások, mint a görcsök és a hasmenés .
Vese és a máj méregtelenítő
A vesék és a máj keményen dolgozik , hogy megszüntesse a salakanyagot a szervezetből , ezért elengedhetetlen, hogy tartják a kiváló állapotban a diéta, a testmozgás és az óvatos használatát méregtelenítő programok . Néhány gyógynövény ajánlott a vízhajtók , mint például a boróka , mályvacukor , petrezselyem, csalán , míg mások összpontosítani vese -növelő antioxidánsok, mint áfonya . Dandelion népszerű Detox termék mind a vese és a máj , míg a máriatövis marad az első számú választás az emberek kifejezetten célja, hogy erősítsék meg a májat.
Vér-és nyirokerek Cleanse
méregtelenítését a véráramba, és nyirokrendszer fontos semmilyen tisztító programot. Vörös lóhere egy nagyon népszerű választás azok számára, akik vértisztító , csakúgy, mint antioxidáns gyógynövények, mint a kurkuma . Kivonata paprika és fekete bors is használják hagyományosan , hogy ösztönözze az egészséges vérkeringést a nyirok és a vér . Egyéb nyirok - vér méregtelenítő gyógynövények közé tartozik a medvecukor , bárd és a bojtorján . Mint minden gyógynövény , méregtelenítés termékek is lehetnek mellékhatásai kezdve enyhe vagy súlyos . Annak érdekében, kölcsönhatások , konzultáljon egy képzett orvos , mielőtt bármilyen új kiegészítést.