A legjobb módja, hogy Detox

méregtelenítő holisztikus módszer megtisztítja a testet . Ez hasznos a szerzés gyógyszerek ( mind a vényköteles és rekreációs ) , hulladék , toxinok és törmeléket ki a rendszer . Alternatív gyógyítók kínálnak számos módja van a belső tisztogatás , de nem kell, hogy egy speciális kezelés . Ez lehet egy része a mindennapi életben. Próbál a Fast

Az ötlet böjt megtisztítani a szervezetet már jó hosszú ideje . A böjt ad a test egy esélyt, hogy pihenni a bonyolult és hosszadalmas folyamat az emésztés. A nem élelmiszer megemészteni , a szervezet kevesebb tennivalója . Ez a hozzáférhető energia öntisztuló .

Míg a gyors egy-két napig , győződjön meg róla , hogy igyon legalább nyolc pohár vizet naponta . Mehetsz néhány nap étel nélkül , de nem anélkül, folyadékok . A böjt segít méregteleníteni az egész testet , mert a legtöbb méreganyagok származik tartósítószerek és a növényvédő szerek az élelmiszerekben.
Ivás sok folyadékot

növeli a folyadékbevitelt minden nap , meg tudja- hogy a szó szoros értelmében öblítse ki a hulladékok , vegyi anyagok és szennyeződések , amelyek a sejtek és szövetek a test . Alkoholfogyasztás nyolc és 10 pohár folyadékot minden nap kiszáradás és híg semmilyen vegyi anyagok vagy a méreganyagok. Amellett, hogy a víz -, gyümölcs -és zöldséglevek is jó forrásai a folyadékok . Ezek a gyümölcslevek is, megadja a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat .
Tisztítása a Colon

vastagbél tartalmaz nagy mennyiségű fekália , toxinok és törmeléket, hogy felhalmozódnak a test és útjukat a vastagbélbe . Gyakori székletürítés az egyetlen módja annak, hogy megszabaduljunk a test ezen hulladékok. De ha valaki székrekedésben , vagy más emésztési zavarok , amelyek zavarják a megszüntetése , ezek a hulladékok felszívódik .

Magas rosttartalmú táplálkozás és sok folyadékot segítenek az eliminációs folyamatot. A másik támogatás a gyógynövény kettőspont tisztító . Ezek a termékek olyan anyagokat tartalmaznak, mint az aloe vera , amelyek stimulálják az izmokat a vastagbélben , hogy a székletürítés. Over -the-counter beöntés készletek is rendelkezésre állnak . A beöntés kitölti a végbél alsó vízzel , hogy segítsen leöblíteni fekália . Egy másik lehetőség a beöntés . Ez egy orvosi eljárás, amely magában foglalja a képzett vastagbél terapeuta behelyezése egy kis csövet a végbélbe a másik végén megtámadta a gépet, szivattyú meleg vizet a vastagbél, a lazítás hulladék és törmelék . Egy másik cső használt kivonat a víz és a hulladékok. A tiszta vastagbél hosszan felé méregtelenítő a test és az egészség javításában