Natural Colon Cleanse Home Remedy

Tisztító a kettőspont segít elérni a nagyobb értelemben vett általános jólét. Testünk fogyasztanak mérgek és szennyező anyagok , amelyek nem kap metabolizálódik . Ha ők nem szüntette meg , maradnak a szervezetben így nekünk fáradtság , nincs fókuszban, és gyakran beteg. Ha tisztítja a testet , akkor flush ezek a toxinok ki , hogy magát egy lökést az energia , a jobb anyagcsere- funkció és az éberséget . Nagyon sok módja van , hogy nem egy természetes tisztít egyszerű házi alapanyagokból . A böjt Cleanse

böjt étrend a düh hollywoodi hírességek próbálják karcsú le, és hogy az extra fény egy új film vagy Awards show. Mindezek reklám , sokan keresik a böjt étrend , mint a Mester arctisztító és gyümölcslé Detox , hogy támogatja az energia , csepp felesleg , és hogy a bőr egészséges ragyogását . Ezek a természetes tisztítja használó háztartások összetevőket. A Master Cleanse , csinál egy limonádét friss citrom , juharszirup és cayenne bors. Gyümölcslé diéta használ, frissen facsart gyümölcslevek a program , hozzátéve, íz és tápanyag fajta a szervezetben . Ezek tisztítja igényelnek éhezés szilárd ételeket idejére a tisztítás , ami eltarthat akár 10 napig . Meg kell fogyasztani, legalább két liter vizet naponta , míg a megtisztítsa , hogy továbbra is hidratált és öblítse át a méreganyagokat a vastagbélben. Az orvos meg tudja mondani , ha egészséges elég egy böjt tisztít.
Gyógynövény

megérteni, hogy sok gyógynövény korlátozott tudományos bizonyíték támasztja alá az állítások őket . Mindig konzultáljon orvosával megkezdése előtt egy kiegészítő programot. Sok olyan gyógynövények, amelyeket fel lehet használni , mint teák, a főzés vagy a kiegészítést , hogy természetes módon tisztítja a vastagbél NaturalColonCleansers.org szerint . Az egyik leghatékonyabb módja, hogy segítse a vastagbél méregtelenítő növelése oldható rost , amely biztosítja a széklet nagy részét , megkönnyítve ezzel a hulladékok mozoghat a belek és a vastagbél . Psyllium maghéj és guar gumi két vízben oldódó rostok segíthetnek megtisztítani a vastagbél növelésével ömlesztve. Cayenne bors tartalmaz kapszaicin , amely javítja a vérkeringést hozza tápanyagok harcolni méreganyagok . Ginger azt mondják, hogy nyugodt az emésztőrendszert, és elősegíti a táplálék felszívódását. Fokhagyma segíthet megszünteti a baktériumok a rendszerben , míg az édeskömény csökkenti a gáz-és puffadás. Aloe vera és Curacao aloe a máj tisztító , amelyek hashajtó hatása szerint a ColonCleanseGuide . Ha figyelembe gyógynövény , a legjobb, ha fogyaszt elegendő mennyiségű vizet öblítse át a rendszert , miközben csökkenti a táplálékbevitel , amit nehéz megemészteni . Ez magában foglalja a zsírok és fehérjék. Sokan váltani szerves vagy nyers étrend , amikor megpróbálta megtisztítani a vastagbél , hogy csökkentse a további méreganyagok bővül a rendszer .
Negatív tényezők

A legtöbb a tisztítja használata gyógynövények és összetevőket megtalálható az a bolt vagy egészségügyi élelmiszerbolt szolgáltatót. Ennek ellenére, ha nem tisztítja meg kell várni néhány negatív mellékhatásokat , és legyen tisztában a kockázati tényezők involved.Because akkor felszabadító méreganyagok a szervezetben , akkor nagy valószínűséggel rosszabbul , mielőtt jobban érzi magát. Időbe telik , hogy a méreganyagok ki a rendszer , legyünk türelemmel, és több folyadékot iszik . Ha szédül hosszabb ideig , keresse fel orvosát . Ez jele lehet egy komoly elektrolit egyensúly , amely azonnali orvosi ellátást igényel . Mindig konzultáljon orvosával, mielőtt a kettőspont tisztít .