Természetes vastagbél tisztító

A stressz, a rossz táplálkozás , a környezet, a gyógyszerek és a betegség okozhat méreganyagok , hogy létrejöjjön a kettőspont. Sokan visszaélnek testünk egészségtelen életmód , néha tudatlanul , ami oda vezethet , hogy számos egészségügyi probléma . Egy fontos lépés méregtelenítő testünk a vastagbél ( vagy " kettőspont " ) tisztító . Vastagbél tisztító lehet tenni természetesen betartásával egy kettőspont tisztító diéta és figyelembe bizonyos gyógynövények és kiegészítők . Kinek van szüksége a vastagbél Cleanse

modern étrend okozhat a kettőspont , hogy tele van a hulladékokat, és emésztetlen étel , különösen a hús . Ez okozhat a különböző egészségügyi problémák , beleértve a székrekedés, hasmenés , candida , fáradtság és alacsony energia-, fejfájás, súlygyarapodás , és még a pattanások . Vannak, akik az egészségügyi szakma, azt sugallják, hogy ha valaki úgy érzi, egészséges , alkalmi vastagbél - tisztító kezelés előnyös lehet .
Mechanical vastagbél-tisztítás

A vastagbél hydrotherapist , a vastagbél hidroterápia berendezések , rendszerek felügyeletét eljárás tisztítja a vastagbél vízzel öntözés. Egy személy is önmagának is beadhatja a beöntés , vagy egy hashajtó , az egyik a különböző termék kapható a gyógyszertárakban .
Vastagbél tisztító böjt

böjt , akár nem eszik olyan ételt vagy egyáltalán eszik csak bizonyos ételek, természetes megközelítése tisztító . Ha csinálsz egy korlátozott étel gyors , gyümölcsök és zöldségek , amelyek magas rost , lehet enni , mert segít megőrizni anyagmozgató szabadon a belek. Élelmiszerek, amelyek magas a rost ragaszkodnak a víz a belekben , és tartsa őket hidratált . Annak megakadályozására, hogy további méreganyagok bejutását a szervezetbe , minden gyümölcsöt és zöldséget evett kell organikusan termesztett , hogy biztosítva legyen a kémiai növényvédő szerek vannak jelen .
Natural vastagbél tisztító termékek

bioboltokban szállítására készült termékek természetes gyógynövények és kiegészítők , mint például a psyllium , amely tisztítja és méregteleníti . Az ilyen termékeket általában fut 07:57 hét, attól függően, hogy az adott termék, program. Kövesse a címke utasításait .
Ajánlások For All tisztító sémák

Míg vállaló tisztító programot , ne finomított cukor , a feldolgozott élelmiszerek , koffein , szóda , alkohol, chips , cookie-k és a dohány. Korlátozza a bevitt zsíros ételek , a sajt és a vörös húsok . Add joghurt a tisztító diéta mellett a probiotikus kiegészítő . A probiotikumok jótékony hatású baktériumok. Tejbaktériumok és acidophilus talált joghurt , probiotikumok . A tisztító folyamat eltávolítja néhány hasznos baktériumok mellett olyan méreganyagok , ezért fontos, hogy adjunk probiotikumok a diéta. A fogyasztó joghurt , akkor is kap további kalciumot , ami segíti a vastagbél , és a joghurt nem rendelkezik a kötelező jellemző tej és a sajt termékek , mint ami okozhat székrekedést . A napi multivitamin és ásványi anyag kiegészítés , valamint további C-vitamin kiegészítés , közben kell bevenni a kettőspont tisztító . Mindenkinek kell már ivás nyolc 8 uncia pohár vizet egy nap , de különösen fontos, hogy igyon sok vizet , ha a kettőspont tisztít programot .