A fokhagyma megelőzése köhögés összesen. Kihasználva az immunrendszer növelése tulajdonságait fokhagyma , akkor lehet, hogy ne jön le a hideg teljesen.
2
fogyasszon nyers fokhagymát rendszeresen , ha tudsz. Ez lesz az Ön számára a maximális egészségügyi ellátásokra.
3
Vegyünk egy fokhagyma kiegészítő részeként a napi egészségügyi ezred . Sokan használják kombinációját kiegészítők és C-vitamin , echinacea , a lizin és a fokhagymát annak érdekében, hogy az immunrendszer működését a maximális kapacitást .
4
fokhagyma kezelésére köhögés és torokfájás amikor azok megjelennek. Köhögés okozta irritációt a bélés a nyelőcső lehet hatékonyan kezelni a fokhagyma -alapú teát inni , hogy megnyugtatja a fájdalmat és csökkenti a gyulladást .
Készíts egy fokhagyma -alapú Tea , hogy megnyugtassa a köhögés
5
vizet forralni úgy, mint , hogy a teát .
6
vágjuk vagy darálják a fokhagymát , hogy nagyon finom.
7
Add a darált fokhagymát a forró vizet . Hagyja, hogy a fokhagymát meredek néhány percig , így kap egy jó, erős sört.
8
Szűrjük le a darált fokhagymát , és lehetővé teszi a teát hűlni néhány percig . Lehet inni meleg , de a legjobb , ha szolgált langyos .
9
Élvezze a megnyugtató érzés, mint inni a fokhagymát teát . Hatása lehet észre azonnal. Ellentétben over- the-counter torok rombusz , hogy egyszerűen csak zsibbad a torok , a fokhagyma tea valóban csökkenti a szöveti gyulladás . Súlyossága és időtartama a tünetek drasztikusan lecsökkent .