Mix 1/4 teáskanál gyömbér por és 1/4 teáskanál bors bele 1 teáskanál melasz . Keverjük a keveréket gyógytea és inni . Használja ezt a kezelést naponta egyszer , hogy segítsen enyhíteni az asztma tünetei.
2
Vegye Papsajt a kiegészítő formában naponta. Papsajt egy gyógynövény , amely bizonyítottan csökkenti mind a súlyosságát és gyakoriságát asztma támadások azon, hogy asztmás .
3
Vegyünk 1 teáskanál Spiegel magok kevert meleg vízzel, kétszer egy nap. Ez a kezelés kimutatták, hogy javítják a tüneteket Asztma és az idő múlásával. A legjobb, hogy lenyelje a Spiegel magok a víz , de néhány opt meredek a magokat egy pár percig, majd szűrjük őket .