Természetes szénanátha Relief

A " szénanátha " elég rejtély , mert nem igazán okozott széna , és a tünetek nem tartalmazzák a láz . A hivatalos kifejezés a szénanátha a " allergiás nátha , " arra utal, hogy az allergiás reakciók, beleértve az általában tüsszögés, orrnyálkahártya-gyulladás és a szemviszketés . Szakértők úgy vélik, a " szénanátha " keletkezett, amikor a legtöbb ember körül élt gazdaságokban és hajlottak fejleszteni allergiás reakciók során a szénát betakarítási szezonban. Vannak hatékony természetes jogorvoslati lehet részt venni , hogy elkerüljék , és gyógyítja a szénanátha . Mintegy szénanátha

Amikor belélegzi allergének , gyorsan leszállni a nyálkahártya az orr folyosón . Ezután az allergén érzékelőket a sejtek gyulladásos engedje bőséges vegyszerek, mint például a hisztamin, leukotriének és prosztaglandinok . Ezek a vegyi anyagok okozhatnak orrfolyás, sinus torlódás , könnyező szem és viszketés a orr, a szem és a fül . Egyéb, kevésbé gyakori tünetek közé tartozik a fülledt fülek, torokfájás , köhögés és duzzadt szemek .
Típusok szénanátha

Két fő típusa a szénanátha : 1. . Szezonális allergiás rhinitis , amely akkor az emberek, akik allergiásak a pollen füvek , gyomok és a fák. Tavasszal és nyáron általában akkor, ha a tünetek sztrájk , mint a pollen számít a levegőben általában nő ezekben seasons.2 . Évelő allergiás rhinitis , amely akkor fordulhat elő egész évben. A kiváltó okok általában poratka és a kedvtelésből tartott szőr .
Természetes Jogorvoslat vs hagyományos gyógyszerek

Taking hagyományos gyógyszerek segíthetnek kijavítani a szénanátha gyors ; Azonban , ez is teszi a vesék keményebben dolgozik . Ezen kívül, a legtöbb allergia gyógyszerek okoznak mellékhatásokat. Például , antihisztaminok megvastagszik a váladék a orrüreg , és ironikusan , ami az orra egy tökéletes hely a baktériumok növekedését és terjedését. Nazális kortikoszteroid spray néha okoz égő, szúró érzés az orrban , vagy akár egy orrvérzés . Dekongesztánsok , amelyek a használt gyógyszerek az orr zsugorodó ereket és csökkenti a folyadék mennyiségét az orr, nem segít egyáltalán tüsszentéssel vagy viszketés az orr , és okozhat álmatlanságot , szorongást és szabálytalan heartbeat.Natural gyógyszerkészítmények , a Másrészt, nem okoz súlyos mellékhatásokat , és segít erősíteni az immunrendszert , ami lehetővé teszi , hogy harcba allergének által is.
Táplálkozás és kiegészítők a szénanátha

kvercetin . Ez egy növényi eredetű flavonoid gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Úgy működik, azáltal, hogy a hízósejtek a felszabadító gyulladásos anyagok , mint a hisztamin , leukotriének és a prosztaglandin . Tudod hogy quercetin kapszulát , mint a napi kiegészítés , vagy bővítse citrusfélék , tea és a hajdinát a diéta . Figyelembe kvercetin , azonban csak egy olyan megelőző stratégia .

Csalán . Dr. Robert Rountree , holisztikus orvos és társszerzője a könyv Immunotics , azt sugallja, hogy a vevő a csalán kapszula segíthet megőrizni szénanátha tünetei ellenőrzés alatt. A legújabb kutatások szerint , a tünetek leginkább enyhíthető Csalán kapszula tüsszögés és szemviszketés .

Zsírsavak. Olajok magas gamma - linolénsav ( GLA ), mint például a fekete ribizli és borágó mag olaj , vannak extrememly hasznos, akik hajlamosak a szénanátha. Ezek csökkentik a gyulladást és csökkenti az általános allergiás reakciók. Dr. Rountree azt ajánlja, hogy az allergiás egyének már 300 mg borágó vagy a fekete ribizli mag olaj naponta.
Orr Wash

Mióta szénanátha okozza allergének lehelte az orr , öblítés azok allergének ki az orrát , néhány alkalommal egy nap képes megoldani a problémát, és jelentősen javítja az orr higiénia. Számos módja van, hogy ezt, a legkényelmesebb , amelynek célja, hogy egy sós orrspray . Szakértők azt mondják azonban, hogy ez a módszer nem tiszta a orrjárat olyan alaposan , mint a Neti Pot és nazális szájzuhany .

Neti pot lett népszerű orr - mosó berendezés egyszerűsége miatt és az alacsony ár . Ez alakú, mint egy Aladdin lámpája egy csap . Tedd sós víz a fazékban , döntse a fejét egy kicsit az egyik oldalon , lélegezzen a száján keresztül öntsük a vizet az egyik orrlyukba , és hagyja a vizet jelennek meg a másik orrlyukba .

Orr szájzuhany tulajdonképpen egy Waterpik egy speciális orr adapterrel . Azt mondják, hogy a leghatékonyabb eszköz nazális mosás , mivel képes arra, kilövellés sós vízben 20 másodpercenként impulzusok és alaposan szoríthatja makacs nyálka a orrjárat . Öntsük a sóoldat a víztározó , állítsa be a nyomást a szájzuhany a legalacsonyabb szintre , sovány egy mosogató , helyezze be a hegyét az orr- adaptert az orrlyukba , és hagyja, hogy a víz fut ki a másik orrlyukba .


sóoldattal orr Wash

sóoldatot formula ajánlott Dr. Robert Rountree : Mix ¼ tk. tengeri só 4 oz . meleg vízzel. Keverjük jól . Ezután adjunk hozzá 1/8 tk. szódabikarbóna .