Otthoni gyógyír Torlódás

csökkenésének jár enyhítésére orrdugulás, ami, ha az orrjáratok akadályozzák , mert a duzzanat membránok , hogy a vonal az orr . Ezek a membránok megduzzadnak miatt gyulladás az ereket. Ez a feltétel is ismert orrdugulás és orrdugulás . Számos gyakori oka a zsúfoltság , mint a sinus fertőzés, szénanátha és az allergiás reakció. Próbáljon ki nyálkahártya hazai jogorvoslati enyhíti a tüneteket ( amelyek magukban foglalják a légzési nehézség , orrdugulás és enyhe fejfájás) . Forró folyadékok

iszik forró folyadékot egy gyors , egyszerű és kellemes módja annak, hogy segítsen megszabadulni a orrdugulás . Nem csak a fogyasztó forró folyadékok ( mint a csirke húsleves , almabor , tea -és növényi állomány ) segítse egy orrdugulás, ők is megnyugtatja az érzéseit általános rossz közérzet és diszkomfort járó torlódás. A gőz és meleg lesz az orr fut , ami egyértelmű, ki a fülledtség .
Steam

Steam egy másik egyszerű és kényelmes módja annak, hogy csökkentsék az orrdugulást. Tegye ki magát a gőz állva egy gőzfürdőben , vagy egyszerűen vesz egy forró zuhany . A gőz lehetővé teszi, hogy az orr futtatni. Hozhat létre saját " gőzkabin " kitöltésével egy tál forró vízzel, és hozzá néhány menta olaj, eukaliptusz vagy narancssárga . Ha kiterjed a teljes arc egy kis törülközőt, és sovány az edény fölé , és lélegezzük be mélyen , hogy segít tisztázni a torlódás .
Irritáló

Szippantás irritáló, mint a mentol és a hagyma is segít enyhíteni az orrdugulást . A legtöbb ember hagymát házuk . Egyszerűen vágott hagymát félbe , majd csak tartsa meg közvetlenül az orra egy kicsit , ami hozok szinte azonnal torlódás megkönnyebbülés. Szintén lepényhal a mentol dörzsölje a közvetlenül alatta az orrlyukak , amely hasonló feladatokat lát el orrnyálkahártya-duzzanatot csökkentő spray.