Gyógynövények a magas vérnyomás csökkentésére

esznek nyers fokhagymát , vagy vegye kapszula vagy tabletta formájában. Az orvosok hivatkoznak a magas vérnyomás , vagy a magas vérnyomás , a csendes gyilkos miatt pusztító hatása van a szív és más létfontosságú szerveket . A szív a beteg magas vérnyomás működik nehezebb pumpálni a vért , amely hozzájárul a verőerek és végső soron , szívelégtelenség . Bár csökkentheti a vérnyomást az életmódbeli változások , mint például a testmozgás és a diéta módosítása, használja gyógynövény együtt ezekkel az egészséges választás , hogy csökkenti a vérnyomást . Fokhagyma

Fokhagyma méregteleníti a testet serkenti a nyirokrendszer , hogy megszüntesse a hulladék anyagokat , miközben erősíti az ereket. A méregtelenítő védelmet nyújt a szennyező anyagok és a toxicitás , fenntartása a normális vérnyomás és vérzsír szint . Ez az eljárás csökkenti a vérrögök és fokozza a vérkeringést , ezáltal csökkenti a vérnyomást .
Hawthorne

Vegyük Hawthorne , ashrub őshonos európai és a mediterrán országokban , csökkenti a koleszterin és normalizálják vérnyomás miközben növeli a máj átalakítása LDL a HDL és megakadályozza eltömődött artériák . Nem fogod érezni a hatását a lassan mozgó gyógynövény az első nyolc hét során . Fokozott használat elkerülése mellékhatások, mint a szedáció és drasztikus csökken a vérnyomás .
Zeller

enni akár négy darab zeller naponta. Olcsó és könnyen elérhető, zeller tartalmaz 3-n- butylpthalide , hatékony összetevő a vérnyomás csökken . Ez kitágítja az artériákat , amely ellazítja feszült izmokat , és csökkenti a stressz szintje a hormonok , ami csökkenti a vérnyomást .
Saw Palmetto

Vedd fűrészpálma kapszula vagy tea formában. Eredetileg Észak-Amerikából , fűrészpálma egy ősrégi vérnyomás orvoslására. A hatóanyagot , béta - szitoszterin , tágítja az ereket , ami viszont csökkenti a stresszt. (Megjegyzendő, hogy a kutatás még hatékonyságának ellenőrzésére a termék ).
Figyelmeztető

Bár általában biztonságosak , gyógynövény is tanulmányozni kell . Konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen gyógynövényes kezelés .