Ételek, amelyeket kerülni , ha van GERD

Bizonyos élelmiszereket eszünk hozzájárul a savas reflux és gyomorégés, más néven gastrooesophagealis reflux betegség ( GERD) . Azok szenved GERD kell venni óvatosan kiválasztásában , milyen élelmiszereket enni. Az élelmiszereket el kell kerülni azok, amelyek elősegítik a gyomorsav termelését . Jellemzők

gastrooesophagealis reflux betegség ( GERD) akkor beszélünk, amikor emésztőnedvek ( savak) emelkedik fel a nyelőcső területén . Amikor a gyomorsav érintse meg a bélés a nyelőcső okoz az égő érzés a mellkasban vagy a torokban , a továbbiakban a gyomorégés vagy savas gyomorrontás . Ez az állapot minősül GERD , ha bekövetkezik több mint kétszer egy héten .
Megelőzés /Solution

GERD szenvedők azt tanácsolják , hogy megszüntesse élelmiszereket , amelyek elősegítik a gyomorsav , vagy már savas jellegű. Ezek az élelmiszerek közé tartozik a hagyma, fokhagyma , narancs, ananász , paradicsom , kávé , borsmenta és a csokoládé . Azt is javasolta , hogy visszafogják a magas zsír-és sült ételek , mint például a teljes tej , teljes zsírtartalmú sajtok és a sült csirke .
Age

Minden korosztály is szenved GERD .
szempontok

Over-the -counter gyógyszerek, mint például a savkötők rendelkezésre állnak , de ajánlott , hogy egy egészségügyi szakember , ha a feltétel tovább tart, mint két hétig. A súlyossága GERD igényelhet életmódbeli változások , mint például a dohányzásról való leszokás, fogyás vagy eszik kisebb, de gyakori étkezés .
Híres Ties

elnök Bill Clinton és George W. Bush , John Elway , Ashlee Simpson , Rosie O'Donnell és Jim Palmer már mindannyian savas reflux .
Figyelmeztető

Longtime GERD összefüggésbe hozták fokozott kockázata nyelőcsőrák , szűkül a nyelőcső és egy nyílt seb, a nyelőcsőben.