Hogyan kezeljük Reflux Tünetek

Savas reflux tüneteit befolyásolhatja az emberek minden korosztály és súlyossága az kényelmetlen , és ritka a súlyos és krónikus . Míg néhány ember , hogy enyhülést találjunk azáltal, hogy életmód-változtatás , a legtöbb ember igényel bizonyos fokú orvosi kezelés tünetek kezelésére és a szövődmények megelőzése . Súlyos esetekben , műtétre lehet szükség . Ez az, amire szüksége van
Over-the -counter savkötők

Show More utasítások
Hogyan kezeljük Reflux tünetek
1

Kerülje ételek, ronthatja a reflux tünetei . Míg a különböző emberek által kiváltott különböző élelmiszerek , néhány gyakori kiváltói közé tartozik a citrusfélék, a zsíros ételek , paradicsom, hagyma, menta , fűszeres ételek és a csokoládé . Az American Academy of Family Physicians javasolja, megszünteti az összes lehetséges kiváltó , majd visszaállítja az egyes élelmiszerek egyesével .
2

fogyni, ha túlsúlyos vagy elhízott , és vegyen részt a rendszeres testmozgás fenntartani az egészséges testsúlyt . Extra súly növeli a nyomást a hasi régióban , növelve a gyomor , és arra kényszeríti sav másolatot be a nyelőcső szerint a Mayo Klinika .
3

Ne menj az ágyba legalább két órával étkezés után , és aludni egy félig álló helyzetben csökkenti reflux tüneteket. Azáltal, hogy extra párna alatt a matrac vagy a 6-os blokkok emelni a lábát a feje az ágy , akkor marad félig álló helyzetben van és csökkenti a savas reflux .
4

esznek 4-6 kisebb étkezés minden nap , hogy megakadályozzák túlevés , az egyik fő oka a savas reflux . Egyél csak addig, amíg az éhségünket , és nem addig, amíg fájdalmasan teljes .
5

hagyja abba a dohányzást kezelésére reflux tüneteket. Amellett, hogy az általános egészség rontó , megakadályozza, hogy a dohányzás az alsó nyelőcső -záróizom megfelelő működését , ami a hűtő alatt tüneteket. A Mayo Klinika azt állítja, hogy a dohányzás abbahagyása jelentősen javíthatja reflux tüneteit .
6

Növelje bevitt víz , de távol marad az alkohol, citrus gyümölcslevek, szénsavas cola és a kávé . Mindezek növelhetik reflux tüneteit .
7

Kerülje a gyulladáscsökkentő gyógyszerek és az aszpirin , hacsak erre az orvos . Ezek a gyógyszerek növelhetik a gyomor irritációt és rontja reflux tüneteit. Az Amerikai Gasztroenterológiai Társaság használatát javasolja paracetamol helyett .
8

egy over-the -counter savkötő , hogy csökkentse a reflux tünetei által ajánlott Mayo Klinika . Termékek, mint Maalox , Tums , Mylanta és Rolaids munkáját azáltal, hogy semlegesíti a gyomorsavat . Keressen egy termék, amely egyaránt tartalmaz alumínium-hidroxid és magnézium-hidroxid .
9

Próbáljon ki egy H2- blokkoló gyógyszer , vagy használja a protonpumpa-gátló kezelni a reflux tüneteit. Ezek a gyógyszerek csökkentik a termelést a sav , amely a fájdalom és egyéb tünetek, és támogatja a gyógyulást a sérült nyelőcső szövet szerint az Amerikai Gasztroenterológiai Társaság .
10

alávetni sebészeti eljárás úgynevezett laparoscopos Nissen fundoplicatio kezelésére súlyos reflux tüneteket . Szerint a Mayo Clinic , ez az eljárás működik erősítésével nyelőcső záróizom , hogy megakadályozza a savas reflux .
11

jelentése potenciálisan komoly tüneteket azonnal forduljon orvosához , mint a fekete széklet -, nyak- és vállfájdalom , hányás vér , légszomj , nyelési , izzadás vagy szédülést okozhat. Ha ehhez savas reflux , ezek a tünetek utalhatnak a potenciálisan súlyos probléma, amely orvosi kezelést .