Tartsa étkezési naplót egy hétig egy notebook. Ez a rekord az élelmiszerek eszel , a stressz szintjét, és azt, hogy tapasztalt gyomorégés minden étkezést . Ezt be kell mutatni , hogy az orvos , hogy megvitassák étrendi változtatásokat . A protonpumpa-gátlók ( PPI) , hogy működik a leghatékonyabban , tudnia kell , milyen élelmiszereket okozhatja a gyomorégést és elkerüljék azokat .
2
Beszéljen orvosával arról, mennyi ideig fog akarom, hogy a PPI . Egyes orvosok azt javasolják , hogy a betegek , hogy a gyógyszereket az egész életüket, de mások mondani, hogy vegye őket, amíg a tünetek enyhülnek .
3
Olvassa el utasításokat a PPI mielőtt vedd el. Ha ezek irányban eltér ezektől , kövesse az utasításokat a csomagoláson . Bizonyos típusú PPI vannak kisebb eltérések az adagolást .
4
Vegyünk egy tablettát ugyanabban az időben minden nap egy teli pohár vízzel. A protonpumpa -gátlók nem a tünetek azonnali enyhítésére . Meg kell venni a gyógyszereket minden nap legalább egy héten keresztül , mielőtt észre, hogy a gyomorégés kevésbé gyakori.
5
gyomorégés kezelésére azonnali , nem újabb sav - szabályozó gyógyszert , mint például a Tagamet vagy Pepcid . Ezek kölcsönhatásba protonpumpa -gátlók és a savas rosszabb. Használja a kalcium-kiegészítők , mint például a Tums inkább enyhülést .
6
folytassa a PPI-k minden nap ugyanabban az időben , amíg az orvos azt mondja, hogy abba lehet hagyni .