Míg a stresszt gyakran a haj kifehéredését vagy kihullását okozó tényezőnek tekintik, a tudományos bizonyítékok nem támasztják alá a közvetlen ok-okozati összefüggést. A haj őszülését elsősorban a genetika és a természetes öregedési folyamat határozza meg. A hajhullásnak, más néven alopeciának több oka is lehet, többek között genetika, hormonális változások, egészségügyi állapotok és életmódbeli tényezők. A stressz átmenetileg befolyásolhatja a haj növekedését, sőt átmeneti hajritkuláshoz vagy hulláshoz is vezethet. A krónikus vagy súlyos stressz önmagában azonban általában nem eredményez tartós hajhullást vagy azonnali őszülést.
